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Aktueller Inhalt von alieser

  1. alieser

    Erfahrungen mit Rouvy

    Des einen Leid, des anderen Freud 😁
  2. alieser

    Wer kennt schon strava?

    Ich verwende eine Polar V800. Der Webservice Polar Flow bietet eine Schnittstelle zu Strava (und Trainingpeaks). Bisher klappt die Aufzeichnung mit der V800 und Weiterleitung an Strava problemlos.
  3. alieser

    Ich bin nicht mehr jung genug, um alles zu wissen. (O. Wilde)

    Ich bin nicht mehr jung genug, um alles zu wissen. (O. Wilde)
  4. alieser

    Erstellen eines Trainingsplans

    AW: Erstellen eines Trainingsplans Die wichtigsten Tips wurden schon gegeben, aber der Hauptgrund für den fehlenden Fortschritt dürfte die fehlenden Anreize sein. Wenn Du ständig die gleichen Belastungen trainierst (3,5 Stunden) stellt sich der Körper darauf ein und ist in der Lage das zu...
  5. alieser

    Doping

    AW: Doping Norddeutschland...keine Berge...wer braucht da schon Doping? Rein geographisch gesehen müßte die Anzahl gedopter Breitensportler nach Süden hin zunehmen, wobei die Mittelgebirgsregionen statistische Ausreißer sind :p Aber im Ernst...ich halte solche 'anonymen' Anfragen von...
  6. alieser

    Zeitpunkt bzw. Rhythmus für Leistungsdiagnostik

    Hallo zusammen, ich hätte zwei Fragen, zu denen mir vielleicht einige erfahrenere Radler unter Euch Tips und Hinweise geben könnten. Vorab beschreibe ich mal die Ausgangssituation, die für meine Fragestellung von Bedeutung ist: In meiner Jugend habe ich sehr umfangreich Sport betrieben...
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