• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
  • Rennrad-News User Awards 2026: Jetzt abstimmen und Rennrad im Wert von 4.999 € gewinnen!
    Stimme in einer kurzen Umfrage über deine Produkte des Jahres 2026 ab und gewinne dabei ein Rennrad im Wert von 4.999 €!
    ➡️ Jetzt abstimmen!

Aktueller Inhalt von 4ATHLETES

  1. 4

    Sohlenerhöhung und orthopädische Einlagen

    Unser Experte in Sachen Fahrradbiometrie hat umfangreiche Erfahrungen und Methoden zur "Behandlung" von Beinlängendifferenzen. Schreib ihn doch einfach an oder lies mal diesen Bericht. Er hat das MTB Weltcupteam Felt Ötztal betreut und auch einige Olympiastarter im MTB.
  2. 4

    Leistungsdiagnostik, was und wo?

    Klar ist der Grundsatz mehr hilft mehr nicht schlecht. Wenn man aber weiß wie man trainieren sollte ist das schon ganz hilfreich. Anbei ein Artikel zur Leistungsdiagnostik und ein paar Hintergrundinfos.
  3. 4

    französische Alpen - Tour Klassiker

    Hi Silvia, hier ist eine absolute Klassiker Runde in den französischen Alpen. Leider habe ich sie auch ein wenig unteschätzt. Man kann die Rund auch super in zwei Tagen fahren. Die Runde ist in der Geschichte ganz lustig beschrieben... http://www.4athletes.com/radfahren/alpen-tour-oder-alpen-tortur
  4. 4

    Welches Getränk kommt in die Flasche?

    Je nachdem wie lange meine Ausfahrt so befülle ich meine Flasche. Bei Fahrten unter 2 Stunden fahre ich meist ohne KH, Bei längeren Fahrten habe ich meist Kohlenhydrate mit an Board. Hier ist ein Artikel von Triathlonprofis und deren Energieaufnahme und Getränkesubstitution im Training...
Mehr ansehen
Zurück