Aktueller Inhalt von Übersäuert

Hallo zusammen, alle 4 Innenflächen meines Vierkant-Kurbelarms weisen die auf dem Foto zu erkennenden Beschädigungen auf. Kann man den nochmal draufprügeln oder sollte da lieber ein Ersatzteil her? Danke im Voraus für die Antworten!

Super! Danke für die Info!

Hallo zusammen! Wie man auf dem Foto oben hoffentlich erkennen kann, löst sich die Verklebung von meinem profilmäßig noch guten Durano Plus. Der Reifen hat immer mal wieder mehrere Wochen mit niedrigem Luftdruck gestanden, vielleicht ist das der Grund für das Problem. Risse und Beulen sind...

Ich hab den Titel mal entsprechend geändert. Gibt es bei den Dingern sonst noch Unterschiede zwischen VR und HR?

Ich suche HR. Die haben aber meines Wissens beide 32 Löcher.

Titel sagt alles.

Die Griffgummis haben vielleicht 2000 Kilometer runter und sind kein Jahr alt. Sind welche von Microshift, ich glaube da sieht es schlecht mit Ersatzteilen aus...

13.08.14: Trage wieder lange Hosen.

Moin! Als ich kürzlich mein Lenkerband gewechselt und dabei auch meine beiden Schalthebel losgeschraubt habe, ist mir linksaußen die Gummiummantelung gerissen. Das Problem ist, dass das Gummi an dieser Stelle bei jedem Los- und Festschrauben des Schalthebels gedehnt wird, wenn ich den...

Die 11fach Kette ist natürlich schmaler, lässt sich aber auch auf Kettenblättern für 10fach fahren. Ich selber fahre eine 10fach Kurbel, eine 10fach Kette und eine 9fach Kassette. Deine Kombination sollte funktionieren. Siehe auch...

Also es ist schon so, dass ich meine Hf messe. Ich habe einen CS400 von Polar, den ich bei meinen Touren auch nutze. Ich fahre momentan auf 3 verschiedene Arten: 1,5-2,5 Stunden bei 65%-75% Hfmax, 45 min-1 Stunde bei 75%-85% Hfmax und dann noch eine Fahrt mit wechselnder Belastung, bei der ich...

Meine Ziele sind Stressabbau, Fitness und später mal ein Jedermann oder ein Bergpass in Südfrankreich am Wochenende. Ich kann mir irgendwie nicht vorstellen, dass mit 34 Jahren gezieltes Training keinen Sinn mehr macht. Gerade im (Hobby-) Ausdauersport sehe ich Leute mit 40, 50 Jahren, die...

Moin! Ich habe mir letzten Sommer ein Rad zusammengeschraubt und mich mal ein bisschen mit der Sportart beschäftigt. Überall ist ja die Rede von GA1, GA2, EB, Herzfrequenzen usw. Bei mir ist es jetzt so, dass ich vielleicht auf 5000 km Laufleistung jährlich komme. Macht es da schon Sinn, das...

Hab mir den Satori von Tacx besorgt. Den gibt es bike-discount momentan für 178 Euro inklu Matte. Ich hab dann noch den Schweissfänger und einen Trainerreifen montiert und bin mit dem Ding eigentlich rundum zufrieden. 950 Watt maximaler Widerstand reichen mir persönlich völlig aus wenn ich mal...

Stand der Dinge: Selbst bei 15 Grad wird der Fahrwind zu kühl im Schritt. Ich hab mir jetzt ne Nalini Chimera bestellt, mal gucken was die taugt.