Also es ist schon so, dass ich meine Hf messe. Ich habe einen CS400 von Polar, den ich bei meinen Touren auch nutze. Ich fahre momentan auf 3 verschiedene Arten: 1,5-2,5 Stunden bei 65%-75% Hfmax, 45 min-1 Stunde bei 75%-85% Hfmax und dann noch eine Fahrt mit wechselnder Belastung, bei der ich...