Michael_GL
Mitglied
Hallo zusammen,
Mitte Februar habe ich mir einen Garmin Edge 530 Fahrradcomputer gekauft und den wenig später um einen 4iiii-Powermeter ergänzt. In der Folge konnte ich mein Training besser kontrollieren und Fortschritte erzielen. Die VO2max stieg langsam, aber kontinuierlich an. => Ich glücklich!
Dann bin ich Anfang diesen Monats für eine Woche im Frühling von Teneriffa gefahren, mit einem etwa 1,5 km leichteren Rad und bei Temperaturen um die 20 Grad. Meine Trainingswerte gingen ab, wie …: schneller weiterer Anstieg der VO2max, Training wird bestens bewertet. Unter anderem erreiche ich „Höchstform“. => Ich noch glücklicher!
Zurück zuhause ist es mit guten Werten vorbei. Genau das Gegenteil passiert. Ich fahre Strecken, die ich früher auch gefahren bin in vergleichbaren Zeiten, mit vergleichbarem Puls- und Wattwerten, manche auch gleich schnell oder schneller mit niedrigeren Puls- & Wattwerten und am Ende bewertet das Garmin mein Training als „unproduktiv“, obwohl ich mich lt. dem Edge im optimalen Bereich bewege. => Das frustet!
Nach Höchsform (lila) nur noch „unproduktiv“ (orange), …
… obwohl ich stets im optimalen Trainingsbereich unterwegs bin.
Jetzt die Frage(n):
Im Prinzip könnte es mir ja egal sein, da ich ja mein Training auch spüre und in Teilen auch ohne Computer einschätzen kann. Aber, auf der anderen Seite: Wenn man sowas schon hat und nutzt, dann würde man ja gerne wissen, was wirklich ist. Insofern bin ich ein wenig verunsichert, da ich selbst mein Training jedenfalls nicht (immer) unproduktiv empfinde.
Bin auf eure Antworten und Einschätzungen gespannt.
Mitte Februar habe ich mir einen Garmin Edge 530 Fahrradcomputer gekauft und den wenig später um einen 4iiii-Powermeter ergänzt. In der Folge konnte ich mein Training besser kontrollieren und Fortschritte erzielen. Die VO2max stieg langsam, aber kontinuierlich an. => Ich glücklich!
Dann bin ich Anfang diesen Monats für eine Woche im Frühling von Teneriffa gefahren, mit einem etwa 1,5 km leichteren Rad und bei Temperaturen um die 20 Grad. Meine Trainingswerte gingen ab, wie …: schneller weiterer Anstieg der VO2max, Training wird bestens bewertet. Unter anderem erreiche ich „Höchstform“. => Ich noch glücklicher!
Zurück zuhause ist es mit guten Werten vorbei. Genau das Gegenteil passiert. Ich fahre Strecken, die ich früher auch gefahren bin in vergleichbaren Zeiten, mit vergleichbarem Puls- und Wattwerten, manche auch gleich schnell oder schneller mit niedrigeren Puls- & Wattwerten und am Ende bewertet das Garmin mein Training als „unproduktiv“, obwohl ich mich lt. dem Edge im optimalen Bereich bewege. => Das frustet!
Nach Höchsform (lila) nur noch „unproduktiv“ (orange), …
… obwohl ich stets im optimalen Trainingsbereich unterwegs bin.
Jetzt die Frage(n):
- Haben weniger Gewicht (leichteres Rad und Sommertrikot) so viel Einfluss auf das Training und die Bewertung?
- Orientiert sich das Edge jetzt dauerhaft an den Werten auf Teneriffa?
- Welche Rolle spielt die Temperatur? ( Zurück in Deutschland bin ich nicht mehr bei über 20 Grad gefahren. Meist eher im Bereich zw. 10 und 15 Grad.)
- Hat schon jemand ähnliches erlebt?
Im Prinzip könnte es mir ja egal sein, da ich ja mein Training auch spüre und in Teilen auch ohne Computer einschätzen kann. Aber, auf der anderen Seite: Wenn man sowas schon hat und nutzt, dann würde man ja gerne wissen, was wirklich ist. Insofern bin ich ein wenig verunsichert, da ich selbst mein Training jedenfalls nicht (immer) unproduktiv empfinde.
Bin auf eure Antworten und Einschätzungen gespannt.
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