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Die Möglichkeit besteht durchaus, nach 55km stand ein 31er Schnitt auf der Uhr. Die waren allerdings auch eher flach/abschüssig.Vielleicht n bissken zu ambitioniert bei den Temperaturen.
Wenn ich deine Strava Aufzeichnung ansehe, kann es nicht so schlimm gewesen sein. Nach 108Km mit fast 1000Hm ein 28er Schnitt, ich hätte erst mal ne halbe Stunde pausiert, dann hättest du mehr gewusst...Die Möglichkeit besteht durchaus, nach 55km stand ein 31er Schnitt auf der Uhr. Die waren allerdings auch eher flach/abschüssig.
Gerade die Strava Aufzeichnung von Marcus Burghardt gesehen. 318Km 2700Hm in 7:45h@Sadwick
Vielleicht n bissken zu ambitioniert bei den Temperaturen.
Mein Puls liegt nach 20-30 km locker so 10-15 höher als bei 'normalen' Temperaturen.
Gucke gerade Mailand-San Remo ... die armen Schweine.. 305 km mit wohl so 3.000hm - bei dem Wetter..
Ich sch.... jetzt mal auf die sog. gendergerechte Bezeichnung..(ist doch M= männlich/W=weiblich/D=durcheinander..??)
Hey Rainer,Hoffe, du kannst mit weniger Leistungsdaten und dafür ein bisschen mehr zwischenmenschlichem Austausch
klarkommen.
Albert,Hey Rainer,
das war der Anstoß, dass ich mich wieder zurückmelde!
Leider geht es in den folgenden Posts gleich wieder nur um Leistung und auf diese "Schwanzvergleiche" habe
ich keinen Bock.
Bin wieder raus, schaue aber wieder mal rein.
Gruß Albert
Aber dann eher in Richtung ob es 2 oder 3 Flaschen Riesling waren oder ob die geschmorten Bäckchen doch lieber mit Rosmarinkartoffeln hätten serviert werden müssen ??Hey Rainer,
das war der Anstoß, dass ich mich wieder zurückmelde!
Leider geht es in den folgenden Posts gleich wieder nur um Leistung und auf diese "Schwanzvergleiche" habe
ich keinen Bock.
Bin wieder raus, schaue aber wieder mal rein.
Gruß Albert
Johan,Aber dann eher in Richtung ob es 2 oder 3 Flaschen Riesling waren oder ob die geschmorten Bäckchen doch lieber mit Rosmarinkartoffeln hätten serviert werden müssen ??
locker bleiben
.......gleich geht es auf ne lockere Gravelrunde in den schattigen Wald, Eisdiele inklusive.
Mach ich, habe da wohl über das Ziel hinausgeschossen!locker bleiben
Das manche hier immer wieder alles so wörtlich nehmen finde ich schade. Nehmt es doch bitte mit etwas Rheinischen Humor und seht es nicht so eng. Ich schreibe auch sehr oft Blödsinn und bemerke es zu spät, las es aber stehen. Wir sind in einem Alter da muss man nicht immer wieder alles besser wissen noch einen belehren. Ich denke aus diesem Alter sind wir raus.Sorry vielmals, aber selbst als Witz daneben.