Max, Du bist ein Tier!!!!!!Moin Moin,
Vollmondnacht und Jahresende, heißt man kann ja mal noch fix 50 km laufen gehen.
Gesagt getan, Start um 6 Uhr immer locker Richtung Bad Saarow. Da dann nach 4:47 h netto Laufzeit noch abbaden 2020
Beweisfotos im Link
https://www.strava.com/activities/4...UqFoCmojDeDdoQTg4slVVh4K9AUdwsRMyv6p9y4#kudos
Max, Du bist ein Tier!!!!!!
TopMoin Moin,
Vollmondnacht und Jahresende, heißt man kann ja mal noch fix 50 km laufen gehen.
Gesagt getan, Start um 6 Uhr immer locker Richtung Bad Saarow. Da dann nach 4:47 h netto Laufzeit noch abbaden 2020
Beweisfotos im Link
https://www.strava.com/activities/4...UqFoCmojDeDdoQTg4slVVh4K9AUdwsRMyv6p9y4#kudos
Bei Dir und auch auf Joes @bikehumanumest-rennrad Bildern in Strava sieht es ja aus wie im Frühling. Hier bei mir ist alles mit Schnee und Eis bedeckt. Funktioniert dein Umwerfer wieder richtig?Salve,
an-oder abbaden? Hier im grauen kalten und nassen D ganz bestimmt nicht, schwimmen im Winter kommendes Jahr gerne wieder an der Algarve, komme was wolle
Heute wieder mit nem Kumpel unterwegs gewesen, nass und dreckig war's, egal, zu zweit ist es erträglich. 76km und 3:30 Std, anschliessend noch ein kurzer Koppellauf mit 4km in 21min.
Anhang anzeigen 878542
Anhang anzeigen 878543
@cube04 ich bin auch der totale Zahlenfreak was die Trainingkilometer angeht.Moin ,
allen RRN‘lern einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Ich werde heute ne Punktlandung machen. Mein Kilometerzähler steht bei 9.971km. Die restlichen 30 Kilometerchen schnupf ich gleich weg...
Ich bin ja ein kleiner Zahlenfreak und morgen wird alles wieder auf Null gestellt.
Haut rein!
Mit Frühling hat das hier nix zu tun. Ich hab`s ja schonmal geschrieben, im Winter dominieren hier die Farben Kackbraun, Schleimgelb, Bronchitisgrün und HornhautumbraBei Dir und auch auf Joes @bikehumanumest-rennrad Bildern in Strava sieht es ja aus wie im Frühling. Hier bei mir ist alles mit Schnee und Eis bedeckt. Funktioniert dein Umwerfer wieder richtig?
Mein letzter Tag des Jahres... normal wäre heute der traditionelle Silvesterlauf.Hey, wie sieht euer letzter Tag im Jahr aus..... sonst hatte ich immer den Silvesterlauf, aber dieses Jahr Ruhetag und ich bin auch mit 2020 total zufrieden. Kommt gut ins 2021!!!!!
ja Temperaturen sind ok zum Radfahren 5-7Grad,allerdings Regen und starker Wind,verstecke mich dann im Wald, wo der Boden natürlich sehr dreckig ist, aber ob ich nach der Fahrt leicht dreckig oder ganz dreckig bin ist ja egal...mit dme Schlauch das MTB sauber machen Kette pflegen und unter die DuscheBei Dir und auch auf Joes @bikehumanumest-rennrad Bildern in Strava sieht es ja aus wie im Frühling. Hier bei mir ist alles mit Schnee und Eis bedeckt. Funktioniert dein Umwerfer wieder richtig?