Liebe Radsportler,
an der Universität in Landau wird ab November eine Studie zu Krafttraining im Radsport durchgeführt. Für diese werden noch ambitionierte Radfahrer aus der Region (Pfalz oder BaWü) gesucht. In der Studie sollen Leistungssteigerungen durch verschiedene Krafttrainingsmethoden speziell für das Radfahren untersucht werden.
Voraussetzungen an die Probanden:
Das Krafttraining könnte, nach der Leistungsdiagnose und einer kurzen Einführung , selbstständig und flexibel durchgeführt werden. Falls es gewünscht wäre, könnte das Krafttraining aber auch immer angeleitet stattfinden.
Meldet euch bei Interesse an [email protected].
Sportliche Grüße
an der Universität in Landau wird ab November eine Studie zu Krafttraining im Radsport durchgeführt. Für diese werden noch ambitionierte Radfahrer aus der Region (Pfalz oder BaWü) gesucht. In der Studie sollen Leistungssteigerungen durch verschiedene Krafttrainingsmethoden speziell für das Radfahren untersucht werden.
Voraussetzungen an die Probanden:
- Alter 18-30 Jahre
- Motivation für ein- bis zweimaliges Krafttraining pro Woche
- Erhebungszeitraum voraussichtlich 8-12 Wochen
- Krafttrainingserfahrung von Vorteil, aber nicht zwingend nötig
- Zugang zu einem Kraftraum/Fitnessstudio von Vorteil, aber nicht zwingend nötig
Das Krafttraining könnte, nach der Leistungsdiagnose und einer kurzen Einführung , selbstständig und flexibel durchgeführt werden. Falls es gewünscht wäre, könnte das Krafttraining aber auch immer angeleitet stattfinden.
Meldet euch bei Interesse an [email protected].
Sportliche Grüße