Hallo aus Süd-Berlin

[Chric]

Hallo zusammen :wink2:,

ich möchte mich hier mal kurz vorstellen.
Daten: Christian, m, 182cm, 97kg, '68er

Habe früher viel und intensiv Sport getrieben. Typisches Sport-Abi.. Laufen, Rugby, Karate und Fahrradfahren. So ab dem 25.Lj wurde es dann immer weniger. Habe dann natürlich kontinuierlich zugenommen, angefangen zu rauchen, mit der Arbeit begonnen und zuletzt viel und ungesund im Krankenhaus gearbeitet. Typische Karriere. Die letzten 10 Jahre war ich also auf diesem Gebiet sehr inaktiv. Seit Januar dann wieder etwas mehr Zeit gefunden und mit Ausdauer und etwas Krafttraining angefangen.

Dann kam "die" fixe Idee: so richtig Rennradfahren wollte ich wieder... daher starte ich mit dem Material mit dem ich aufgehört habe.

Habe mir frisch ein altes Albuch Kotter organisiert und fange an mich einzufahren. Meist in Berlin-Zehlendorf wo ich auch wohne. Fahre im Moment aus dem Stehgreif 25km mit 27'er Schnitt bei 140 - 150/min Herzfrequenz...

Bilder vom Rad stelle ich in den Kotter-Thread.

Grüsse an alle
Christian

 

[Freedy]

AW: Hallo aus Süd-Berlin

Manmanman, und keiner hat "hallo" gesagt....
Herzlich willkommen zurück und viel Spaß beim Einfahren. Ich denke leider schon mit Schrecken an das Ende dieser Saison - wer weiß, wie lange wir noch können, schnief.

Weiß gar nicht, wie ich den Winter überleben soll.... (Tabletten verstecken, Strick schnell weghängen usw. )

Gruß
Freedy