Hallo,
ich bin schon länger im Forum angemeldet und verfolge seit einiger Zeit in viele der hier diskutierten Themen. Dafür vielen Dank an alle.
Ich werde dann ab und zu auch mal etwas von mir hier schreiben.
Ich wohne in Herne (NRW) und fahre seit mehreren Jahren RR.
Jahresleistung bis 2008 so ca. 800 - 1500 km.
Seit Sept. 2008 ca 1800km auf dem Ergobike und seit März 2009 ca. 2500km mit RR.
Konnte dadurch mein Gewicht um ca. 20% reduzieren und mein Blutdruck auf normale Werte kriegen.
Trainiere jetzt für den SparkassenGiro in Bochum.
Also schöne Grüße an alle und schreibt fleißig weiter, ich bin neugierig!:dope:
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Ich wohne in Herne (NRW) und fahre seit mehreren Jahren RR.
Jahresleistung bis 2008 so ca. 800 - 1500 km.
Seit Sept. 2008 ca 1800km auf dem Ergobike und seit März 2009 ca. 2500km mit RR.
Konnte dadurch mein Gewicht um ca. 20% reduzieren und mein Blutdruck auf normale Werte kriegen.
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Also schöne Grüße an alle und schreibt fleißig weiter, ich bin neugierig!:dope: