Tja , ich steige dann mal wieder ein hier .
Soll nichts großartiges werden .
5 kg sollen runter - in 5 Monaten.
Hauptsächlich möchte ich naschkram mit Zucker / Schokolade weglassen .
Sollte machbar sein .
Weitermachen und ein frohes Neues [emoji256][emoji322][emoji106]
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Tja , ich steige dann mal wieder ein hier .
Soll nichts großartiges werden .
5 kg sollen runter - in 5 Monaten.
Hauptsächlich möchte ich naschkram mit Zucker / Schokolade weglassen .
Sollte machbar sein .
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nette Idee, bin dabei ...momentan Winter 76,4Kilo .. dh 71,4 sind das Ziel ... bis zum ersten Rennen im April ...zur Transalp dann 70-71kg ...Tja , ich steige dann mal wieder ein hier .
Soll nichts großartiges werden .
5 kg sollen runter - in 5 Monaten.
Hauptsächlich möchte ich naschkram mit Zucker / Schokolade weglassen .
Sollte machbar sein .
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Alle Jahre wieder.
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Komisch, wieso eigentlich immer am Jahresende so viele Kilos? [emoji51]
Komisch, wieso eigentlich immer am Jahresende so viele Kilos? [emoji51]
Masse ist klasseLeicht ist schnell, gell?