Ja genau, Richtung Wuppertal hast du auch Hügel aufm Plan.
Man kann auch bei den naheliegenden Radvereinen nach den RTF Daten schauen und sich was zurecht basteln.
Du kannst auch prima am Medienhafen starten. Über die Brücke und am Rhein lang.
Da hast du kein Verkehr. Dann wahlweise Fleher Brücke rüber und an der BBundesstraß Radweg und am Rhein aufm Deich lang. Leverkusen wieder auf die andere Seite und zurück. Größtenteils Radwege. Und stellen, wo du mal länger am Stück richtig Kette geben kannst, ohne so Straßenkreuzungen und nervige Autofahrer usw.. Bis auf Hitdorf, alles super zu fahren. Aber du kannst auch kurz hinter Lev dann, anstatt nach Rheindorf rein, durch den Wald über Opladen knallen. Wenn du noch gut drauf bist, eine lange Schleife über Solingen, Vohwinkel nach Wülfrath und die Trasse über Velbert und Ratingen zurück nach Ddorf.
Richtung Kaiserswert ist auch ein guter Radweg.. Musste nur Richtung Messe am Rhein lang.
Da kommste bis nach Duisburg und kannst dann in den Pott abbiegen oder rüber und über Krefeld da auf die Nebenstraßen und Touren. Das muss da zwischen den Dörfern auch schön sein. Nur halt alles Flach..
Wenn du Training mit ordentlichen Peaks willst, bleiben dir da eigentlich nur die ganzen Strecken Richtung Essen, Wuppertal und Hagen.
Ich mag die Strecke über Erkrath und Mettmann zum rein kommen.
Vor Mettmann schon links, recht Richtung Metzkauserstr oder oben in ME kannst du dann abzweigen nach Wülfrath oder weiter und nach Vohwinkel Solingen rein oder Wuppertal. Da kriegst du ne Menge Spaß.
Mein Khamsin VR ist jetzt jedenfalls weich wie Butter. Muss ich beim Walter die Woche endlich nachziehen lassen. Fahre jetzt auf den guten ExNOS Comic Elite aus 2009 rum. Gn..