Welche Temperatur ist für Euch für eine All Out Einheit optimal?
Gruß Martin
Bissl besser heute. Aber ohne Schieben
Wie warm war es heute 18:40 an der Hohemark? Und 19:17 auf dem Feldberg? Nahezu optimal ... nur in der Anfahrt aus der glühenden Stadt war es zu warm ... ab der Waldlust war es ich genau richtig temperiert - hatte allerdings 200ml Kühlflüssigkeit zu viel dabei ....
Starke Zeit, Glückwunsch.
Die 200 ml hast Du bestimmt durch das vermehrte Schwitzen ausgeglichen.
Ich hasse die Saure-Gurken-Herbst-Winter-Zeit, aber da müssen wir ja alle durch.
So ist es. Kenne diesen brutalen Formabfall auch. Das ist wie ein Schalter, der vom Körper umgelegt wird. Ein Tag um die 10° oder drunter und jeder Versuch, die Sommergänge einzulegen, wird vom passiven Widerstand der Muskeln zunichtegemacht. Das Unfaire ist nur, dass die Form im Frühjahr (zumindest bei mir) dann nicht auf Knopfdruck zurückkommt. Ich entnehme also den Worten der Vorposter mal, dass außer bei jaybe1966 nicht mehr viel in Richtung Verbesserung der Zeiten am "Galibier des Rhein-Main-Gebietes" zu erwarten ist.
Danke für die Erinnerung! Start ist ja schon in 8 Tagen ...
Das Team ist angelegt, bitte alle Interessenten auf der Winterpokalwebseite die Mitgliedschaft beantragen, ich bemühe mich um zeitnahe Freischaltung.
https://winterpokal.rennrad-news.de/team/148
ich denke Gerrie ist n o c h fleißigerist schon im Team! jetzt sind nur noch 2 Team-Plätze zu vergeben, von denen ich einen vorerst noch für unseren Punktehai des letzten Jahres reserviere .... btw: bekommt RoxaneK... auch noch eine Empfehlung?
Fast 20 Min verbessert. Es wird