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Moin Freunde des Indoortrainings,
wollte mal mein neues kleines Projekt vorstellen:
weil mein Rücken beim "nur" radfahren ein wenig zu kurz kommt, hab ich mir das Indoor Rudern als Alternative zur Kräftigung der Rückenmuskulatur vorgenommen. Da gibt es ja diverse schöne Geräte die man sich...