Servus,
Am Berg trete ich auf 18 Minuten circa 340 Watt bei 70kg (dafür stehe ich oft auf). In der Ebene maximal 280 (sitzen). Einem Freund von mir komme ich in der Ebene gerade so hinterher, aber am Berg langweile ich mich in seinem Tempo, und er macht Triathlon (und wiegt noch weniger als...