Naja, aktuell nehme ich noch zu, trotz etwa 2000kcal Defizit in der Woche.. Wohl Wassereinlagerungen vom Kreatin. KFA geht aber deutlich runter. Da ich, sobald die Tage etwas schöner werden, ich jeden Tag mdRzA will, muss ich trotzdem schauen, wann ich esse und wieviel. Jeden Tag gut 80km +...