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Hallo, ich fahre seit einigen Jahren RR, aber zu unregelmäßig, um konstant richtig fit zu sein. Dieses Jahr habe ich aber wieder etwas mehr angefangen, zu fahren. Da ich bald in Urlaub fahre und dort (kleine Insel!) kein RR-Fahren möglich ist, dachte ich, dass ich dort ja joggen gehen könnte...

Interessanter Spiegel-Artikel über Contador, Franke und die Fuentes-Akten im Allgemeinen. Herr Franke lehnt sich weit aus dem Fenster - wenn es nicht stimmt, was er sagt, dürfte er richtig Ärger bekommen. Das dürfte er selbst auch wissen... Und: Der Radsprort steht nicht alleine da. Ich...

Moinmoin, ich habe relativ starke Schmerzen vor dem rechten Hüftgelenk. Kann Treppen nur noch einbeinig steigen, Schuhe nicht selbst binden. Mein Doc meinte nach kurzer Untersuchung: Adduktorenreizung. Am besten Spritze mit Cortison und Betäubungsmittel direkt rein:droh: . Damit solls dann...

Ultegra: Laufgeräusche mit kleinem Kettenblatt Liebe Gemeinde ;) wenn ich auf dem kleinen Kettenblatt bei kräftigerem Tritt fahre, höre ich so ein "chrrr - chrrr" immer dann, wenn die Kraft auf die Pedale am größten ist. Nein, die Schaltung ist korrekt eingestellt, da schabt nix am Umwerfer...

Hallo, aus Zeitmangel bin ich in der letzten Zeit sehr wenig gefahren, im Winter praktisch gar nicht, davor regelmäßiger, aber nicht so, dass ich auf einen 30er Schnitt (auf 50km Flachland bei normaler Anstrengung) gekommen wäre. Das Problem: Ich habe neuerdings einen Pulsmesser. Ich weiß...

Hallo, bei meinem neuen Rad geriet letztens die Sattelstütze während der Fahrt in Bewegung, offenbar hatte ich sie aus Vorsicht nicht stark genug angezogen. :eyes: Jetzt frage ich mich natürlich, wie stark ich sie klemmen darf, ohne, dass mir Stütze oder gar der Rahmen zerknackt :eek...

Hallo, nachdem meine Versuche praktisch gescheitert sind, ein Rose Carbon SL-3000 zu bekommen (man kann offenbar überhaupt nicht liefern), will ich mir jetzt woanders ein Rad kaufen, bevor die Saison komplett vorbei ist :( Ein Carbonrahmen mit Ultegra schwebt mir vor. Ich könnte mir ein...

Hi, ich habe mir vor geraumer Zeit ein neues Rad bestellt und warte nun schon eine Ewigkeit (2,5 Monate) darauf. Ich kann vom Kauf zurücktreten, habe auch noch gleichzeitig ein altes Rad. Es ist also nicht ganz so schlimm, trotzdem nervt es schon ein wenig, da das Wetter immer schlechter...

Moin, es ist nur meine unmaßgebliche Meinung, aber ich finde, dass Ulrich zu unrecht jedes Jahr aufs Neue von den Medien als potentieller Toursieger vorab gehyped wird, damit man was zu berichten hat und brav alle Zeitung lesen und TV gucken. Das wird um so verständlicher, wenn man bedenkt...

Hi, ich spiele mit dem Gedanken, mir ein Flightdeck zu kaufen. Es gibt ja die Funk- und die Kabelversion. Benötigt die Funkversion Kabel zu den STIs, d.h. muss man da am neuen Rad direkt das Lenkerband wieder abreißen? Taugt die Funkversion bzgl. des Batterieverbrauchs was? Und...

Hallo, seit einigen Wochen habe ich zunehmend Schmerzen im linken Knie. Ich habe nach längerer Pause vor zwei Jahren wieder mit dem RReln angefangen und hatte bislang - auch früher nie solche Probleme. Die Schmerzen fangen nach ca. 20km an und werden - je nach Fahrstil - rapide stärker...

Ich schonwieder, ist es normal und aus geübter Sicht erträglich, dass man bei der Übersetzung Überappungen bei den größten zwei Ritzeln hat? Man verschwendet schließlich zwei Gänge...? Andererseits vereinfacht man sich das Schalten, weil man vielleicht nicht so oft vorne umwerfen muss? Wie...

Hallo, ich bin neu hier :eek: , habe aber schon einige Zeit verschiedene Themen verfolgt. Ein sehr informatives Forum mit offenbar sehr freundlichen Nutzern :D Ich fahre schon länger (ein wenig) RR, aber habe mich nie sonderlich um Technik gekümmert. So lange meine (20 Jahre) alte Gurke...