Hm, ich hab das Gel nicht als Nahrungsergänzugsmittel sondern als Hauptenergiequelle gesehen. Das Koffein als nützlichen Nebeneffekt. Alle 100 hab ich zusätzlich ein Snickers gegessen und bei 450 früh in einer Bäckerei zwei Hörnchen. Natürlich kann ich auch einen Laib Brot und eine Salami...