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Hallo.
Wo würdet Ihr hin gehen?
Buchstaller oder Radlabor München. Oder ganz wo anders?
Mit Satteldruck usw. verlangt das Radlabor nicht gerade wenig.
Rad „umgebaut“. Schmalerer Lenker, anderer Sattel und neue Schuhe.
Beschwerden. Nur das Übliche. Hände (jetzt besser durch Lenker) und leicht...
1x Krafttraining/Athletik ist zu wenig. 2 eigentlich auch. Was heißt „einfach keine Trainings verplant“?
Am Krafttraining Tag ist doch eine kürzere Grundlage oder wenigstens REKOM möglich bzw. sehr gut.
Im tiefsten
Niederbayern
Gar net weit weg vo mir.
Bin (jetzt) Mitte Januar 2025 auch irgendwie darauf gestoßen. Hab eigentlich nichts darüber gefunden.
YouTube Videos sind ~3 Jahre alt. Wenn der Gründer spricht🤔 denke ich dass er ein Deutscher ist - ausgewandert.
Im Apple Store ist auch eine App. Mit einer 1 ⭐️ Bewertung. Letzte Aktualisierung...
Bin (jetzt) Mitte Januar 2025 auch irgendwie darauf gestoßen. Hab eigentlich nicht darüber gefunden.
YouTube Videos sind ~3 Jahre alt. Wenn der Gründer spricht🤔 denke ich dass er ein deutscher ist - ausgewandert.
Im Apple Store ist auch eine App. Mit einer 1 ⭐️ Bewertung. Letzte Aktualisierung...
Ist leider nicht so. Mit der maximalen Trainingsdauer. Habe Ultra als Ziel gewählt. Da es der Ötztaler im August werden soll.
Bei der Planung sagte Humango bei der Trainingsdauer dann:
LONG DAY NOT ENOUGH FOR CYCLING
To train for ultra, your long day for cycling on Saturday should be at least...
Welche Alternativen wären das? Fahre nur Rennrad (minimal Kraftsport).
Habe bis jetzt Enduco getestet. Damit die größten Fortschritte gemacht. Kann aber daran liegen, dass das die erste Plattform war, die ich nach einer längeren Entlastungsphase ausprobiert habe. Und es auch das erste...
Getestet.
So ein Mist. Die haben noch so viele Fehler und Sachen die nicht funktionieren😱 Wenn man nachfragt Antworten siehe unten. (Stand 18.01.2025)
Man importiert Daten und die werden nur mit Base, Built… gekennzeichnet. Aber eine Auswertung und Berücksichtigung für die Planung gab es...
Bin jetzt auch am Überlegen, was ich machen soll. Hab jetzt 3 Monate (3 für 1 bezahlt) Enduco hinter mir.
Anfangs war es ein totales Durcheinander. Wenn man irgendwie eingreift. Sei es nur mal Outdoor auf Indoor umstellt (siehe meine vorherigen Beiträge😉)
Nach Neuplanung, nicht mehr eingreifen...
Bin jetzt einigermaßen zufrieden mit der App. Nach dem Mist (siehe Beitrag 10.September).
Hab den Plan neu aufgesetzt. Leider war das nach der 3.Belastungswoche.
Mußte mit der 1.Belastungswoche anfangen. Und hab somit die Entlastung ausgelassen(müssen😢).
Da ich das geplante Outdoor auch Indoor...
In „Deutscher App-Battle“ schon geschrieben. Weil es hier aber explizit um Enduco geht, auch nochmal hier.
Enduco🤬
Bin neu (4. Woche) dabei. Seit einer Woche gibt es nur noch extreme Differenzen.
Letzte Woche Belastungswoche 1 Workload (sowas wie TSS):
Habe ich 544 gemacht und sollte laut...
Enduco🤬
Bin neu (4. Woche) dabei. Seit einer Woche gibt es nur noch extreme Differenzen.
Letzte Woche Belastungswoche 1 Workload (sowas wie TSS):
Habe ich 544 gemacht und sollte laut Trainingsbriefing(s) als Summe 483 haben.
Im Basisplan bei dieser Woche stehen 731 Workload.
Support Freitags...
Macht normalerweise nichts aus.
Wenn es wirklich nicht funk, dann gibt es nur noch die Stützschraube.
Mit der man aber eigentlich die Flucht zum Kettenblatt einstellt.
Beim Steuersatz bin ich schon an der Grenze. Das war auch meine erste Idee😉
Habe 67kg - klein und dick🤣
Ich weiß, dass mir die 454 mit max 58mm Felgenhöhe zu hoch sind.
Deshalb würde ich einen alternativen Laufradsatz suchen.
Tubeless (hookless👍), Scheibenbremsen, geringes Gewicht… wie...