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AW: Rheinberg, Duisburg, Mülheim, Oberhausen & restlicher Ruhrpott aber hallo! sobald fotos vorliegen, werde ich sie hier einstellen!!!!! ihr dürft schon mal mit dem trainieren anfangen!

AW: Team IRONMAKER echt, dein erster marathon?!? wo bist du denn gelaufen und wie ist es gelaufen?

AW: Rheinberg, Duisburg, Mülheim, Oberhausen & restlicher Ruhrpott ich wohne in münster, bin aber in moers geboren, in rheinberg bzw. aufgewachsen!!! und am montag gehts in die heimat, zum orsoyerberg!!!!

AW: Rheinberg, Duisburg, Mülheim, Oberhausen & restlicher Ruhrpott ganz liebe grüße in die heimat. schön hier auch rheinberger (orsoyer) zu treffen

AW: Team IRONMAKER so, ich war ein paar tage vereist so, dass nach den schlemmereien nun auch wieder sport möglich und nötig ist. wünsche euch schon mal einen guten rutsch ins neue jahr - aber nicht mit dem rennrad :-) grüße dani

AW: Team IRONMAKER so, ich bin jetzt erst mal wieder dazu gekommen hier ins forum zu schauen. wie kommt es denn, dass wir nur noch zu viert sind? ist ja blöde. kann man nicht noch jemand neues aufnehmen? sind ja schon ziemlich abgesackt und auch ich komme zur zeit nicht so dazu, mehr zu...

AW: Team IRONMAKER dein Leben hätt' ich gern! hier ists heut doch eher frostig!!!! und es steht leider wieder ein langer arbeitstag an :-( aber im anschluss dann wenigstens noch zum schwimmtraining!

AW: Team IRONMAKER nabend, ich wollte mich auch mal wieder zur wort melden. ich habe zur zeit so bescheidene arbeitszeiten, dass ich nicht wie gewünscht zum trainieren komme. aber morgen wird mal wieder gelaufen und am donnerstag steht das schwimmtraining an. frühestens werde ich wohl am...

AW: Team IRONMAKER habe auch mal im winterpokal der mtb-news seit geschaut, da will einer heute 12 stunden geradelt sein!!! naja, ich weiß ja nicht, vermutlich wollte er 72 min und nicht 720 min eintragen!!!

AW: Team IRONMAKER moin moin, ich heiße Daniela und wohne im schönen Münster - der bekanntlich lebenswertesten Stadt - und komme ursprünglich vom ebenfalls schönen Niederrhein! Ich gehöre erst gut 1,5 Jahre zu der Triathlonfraktion und komme eher vom Laufen und nicht vom Radeln. Schwimmen...

AW: Team IRONMAKER Habt ihr noch ein Plätzle für eine Triathletin in eurer Truppe?

AW: Team NeXt Generation Ich suche auch noch einen Platz in einem Tria-Team. Hat noch jemand Platz für mich? Würd mich freuen!

AW: Tria-Lenkeraufsatz

AW: Tria-Lenkeraufsatz @ LeBaron, bisher habe ich mich nur via E-Mail an Cucuma gewendet, wo ich letztes Jahr das Radl gekauft habe - bisher leider keine Antwort - schade aber auch. Ja, die Optik machts bei dem Carbon Stryke, gell. Nur schade, wenn er nur im Regal liegt und nicht am Bike...

AW: Tria-Lenkeraufsatz natürlich lohnt sich das ... zumindest dann, wenn man den aufsatz ordentlich montiert bekommt (siehe mein problem weiter oben ... auf das ich noch keine antwort erhalten habe :-( )

AW: Tria-Lenkeraufsatz Moin moin, ich hab da auch noch mal ne frage, die ich auch schon woanders gestellt habe, bisher aber unbeantwortet blieb. Und zwar habe ich einen einfachen 40er Oversize-Lenker von Ritchey, der ja mittig, dort wo der Vorbau (90er Richtey Pro) ansetzt diese Verdickung...

AW: Lenkeraufsatz auf Ritchey WCS OS Hallo zusammen, ich habe da gleich auch eine Frage. Und zwar habe ich einen einfachen 40er Oversize-Lenker von Ritchey, der ja mittig, dort wo der Vorbau (90er Richtey Pro) ansetzt diese Verdickung hat. Ich habe mir im Winter einen Tria-Aufsatz gekauft...

AW: Rennrad auf Rollentrainer ausgebrochen also, die freundin brauch ich nicht zu befragen, die kennt sich bestens aus, besser als ich. sie hat eher mich vor meinem ersten versuch davor gewarnt, NICHT im wiegetritt zu fahren. also das fällt schon mal raus. komisch ist ja, dass ich an dem...

hallo zusammen, ich hab mir vor knapp einem monat den elite crono hydromag rollentrainer zugelegt und habe mein radl auch schnell in das ding eingespannt. die ersten trainingsversuche waren ganz normal. Alles stand fest usw. vor zwei tagen hat ne freundin auf der rolle trainiert (ich war...

AW: Ist der Niederrhein auch hier? ;) also, auch ich bin in moers geboren und in rheinberg aufgewachsen fahre aber vor allem im münsterland, da ich hier derzeit wohne, nur immer sommer (wenn ich dort mal das haus hüte oder so) fahre ich dann auch am schwer vermissten niederrhein