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AW: Winterpokal 2009/2010 - es geht los! Was ist bloß mit Platz eins und zwei los? Wollen die nicht gewinnen ;-) Ich hau mich weck - hoffentlich kommt da noch was

AW: Frosties Spam Hallo Team, sind zwar schon wieder ein paar Tage ins Land gegangen, aber ich wollte mich auch noch einmal kurz beim Team bedanken. Hat sehr viel Spass gemacht mit Euch. Wünsche Euch allen eine schöne Radsaison! Hoffe wir können das nächsten Winter wiederholen, würde mir...

AW: Frosties Spam Hallo Kerstin, wünsche Dir alles Gute und eine schnelle Genesung auf das Du bald wieder im Sattel sitzt. Gruß Dirk

AW: Frosties Spam Wünsche alle ein Frohes Osterfest Gruß Dirk

AW: Ruk Euch ebenso:)

AW: Ruk Hi MostGhost, da es bei mir zeitlich immer sehr eng ist, hab ich mich mal für die 60km gemeldet. Schau ma mal was dabei raus kommt:D Gruß bub1968

AW: Frosties Spam Viel Spass und schönes Wetter wünsche ich Dir :) Gruß bub1968

AW: Frosties Spam Hi Frosties, wünsche euch ein schönes WE und sollte ich nicht mehr Online gehen, ein frohes Weihnachtsfest. Lasst euch reichlich beschenken! LG Dirk

AW: Frosties Spam Junge, Junge, seit aber ganz schön Gas am geben:) ! Muss jetzt aber mal ran halten um nicht den Anschluss zu verlieren:confused: Gruss und eine schöne (trockene) Woche Dirk

AW: Frosties Spam Läuft schon wieder einigermassen rund:D . Fehlt nur eigentlich, wie immer;) , ein wenig die Zeit um mal richtig zu fahren.

AW: Frosties Spam Danke für den Tip! Werde mir mal das Pferdebalsam beschaffen, schaden kann es ja in keinem Fall! Gruss Dirk

AW: Frosties Spam Hallo zusammen, es geht wieder los! Erste Runde gefahren, bin sehr zufrieden! Fuss ist erst einmal nicht angeschwollen und darum ging es bei dieser Runde. Schau ma mal wie sich die Sache weiter entwickelt! Wünsche Euch erstmal eine schöne Woche. Gruß Dirk

AW: Frosties Spam Hallo Team, erst einmal vielen Dank für die Genesungswünsche.:) Fahrt ja alle ganz schön Punkte ein, RESPEKT! Nur weiter so! Hoffe ich werde den Anschluss nicht verlieren.:o Schwellung und Bluterguss ist durch die Schonung am Wochenende schon ganz gut zurück...

AW: Frosties Spam Hallo Team, erst einmal vielen Dank für die Genesungswünsche. Fahrt ja alle ganz schön Punkte ein, RESPEKT! Nur weiter so! Hoffe ich werde den Anschluss nicht verlieren. Schwellung und Bluterguss ist durch die Schonung am Wochenende schon ganz gut zurück gegangen...

AW: Frosties Spam Habe zwar eben mit Samstag gerechnet, wird aber wohl eher Montag:mad: Wochenende heißt es nur: Schonen, schonen und nochmals schonen.

AW: Frosties Spam Fuss durchgeschlagen beim Pressball, war einfach zu langsam:( ! Nun ist der Knöchel angeschwollen und einen Bluterguss:(. Ärgerlich dazu ist das wir nur noch ca. 5 Minuten zu spielen hatten. Glaube war ein wenig zu viel Ergeiz bei mir vorhanden.

AW: Frosties Spam Hallo Team, werde leider die nächsten Tage, rechne mal bis Samstag, verletzungsbedingt kürzer treten müssen. Hoffe das sich der Bluterguss vielleicht auch wieder früher verschwindet. Dannach geht es dann wieder ab. Gruss Bub

AW: Frosties Spam Hallo Kirsten, auch von mir Gruss bub1968

Tour heute hallo zusammen, wetter sieht ja nicht so gut aus:( . Solltet Ihr trotzdem fahren, wünsche ich Euch viel Spass:) Ob wir heute spielen, hängt noch in den Wolken;) Ansonsten direkt Karneval

Hallo zusammen:wink2: , allgemeine Info laut der HP von rund um Köln wird das Rennen stattfinden. Wieder durch das Bergische Land und nicht wie von einigen vermutet aus Richtung Bonn komment! Es gibt 40/60/100Km Runden Schau ma mal! Schönes WE