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Von Sterzing aus geht es über den Jaufenpass nach meiner Erinnerung direkt nach St. Leonhard - und das wäre ja das richtige Ziel. Von Sterzing geht es über das Penser Joch Richtung Bozen, von dort ist es allerdings noch ein längeres Stück bis ins Passeiertal.

Ich habe für den Zweck und als reines Tagfahrlicht das Ravemen FR160 Vorderlicht im Einsatz. Ist als reines Tagfahrlicht konzipiert und paßt direkt unter den Garmin/Wahoo. Das Cockpit bleibt damit aufgeräumt und da das Licht weiter vorne ist, ist es auch von allen Seiten besser sichtbar als...

Falls es Dir um mehr Flüssigkeit/Flaschen geht: es gibt Satteltaschen, die auch Flaschen aufnehmen können, z.B.. die Mondopack Hydro von Topeak (findest Du aber sicher auch bei anderen Herstellern). Für Gels und Riegel sind Oberrohrtaschen beliebt, da Du auch während der Fahrt Zugriff hast. Gibt...

Wenn du keinen aktuellen FTP Wert hast, würde ich nach zwei bis drei Eingewöhnungsfahrten einen FTP Test machen. Der Stufentest ist nicht so heftig wie die 20 Minuten Schwelle.

Hi Flurie, Du bist mit dieser Herausforderung nicht alleine: ich fahre zwar schon seit einigen Jahren im Winter mit Zwift, aber finde das Angebot immer noch sehr umfangreich und die Auswahl entsprechend schwierig. Was Du am besten bei Zwift trainierst hängt von Deinen Zielen und Deinem...

Hier: https://www.bike-magazin.de/ausruestung/fahrradbekleidung/das-hilft-gegen-stinkende-sportbekleidung-erkenntnisse-aus-labortests/ gibt es einen guten Überblick mit Lösungsvorschlägen zu dem Thema. Helmpolster tausche ich nach ca. 2 bis 3 Jahren. Nicht nur wegen der Hygiene - die Polster...

Bei Skistiefeln gibt es nach einigen Jahren aktiver Nutzung das gleiche Problem. Dort hilft es das Innenfutter in einer Plastiktüte tiefzugefrieren, z.B. im Gefrierschrank.

Hallo Scar, auch wenn ein Fahrrad inzwischen recht teuer ist dürfte Dich die Neuanschaffung oder Reparatur nicht in den finanziellen Ruin treiben, deshalb würde ich Dir von einer Fahrradversicherung grundsätzlich abraten. Der Versicherer zahlt von Deinen Versicherungsprämien neben...

Hallo, vor einigen Jahren habe ich mich für einen Smarttrainer entschieden weil ich schon ein Rennrad dafür hatte. Damit konnte ich dann vor mir selbst auch rechtfertigen ein neues Rennrad zu kaufen obwohl das alte ja durchaus noch funktionstüchtig war ... Wenn ich die Kombination aus...

Am Gravel habe ich die hier: https://www.rennrad-news.de/news/knog-oi-classic-optimierter-klassiker-mit-mehr-lautstaerke/ Die Optik ist klasse, sie könnte noch etwas lauter sein. Klingelton ist angenehm, weniger schrill als andere Klingeln. Bei der aktuellen Version der Oi wurde der...

Dem Reifenheber aus dem Topeak Minitool vertraue ich auch nicht. Ich nehme immer zwei herkömmliche Reifenheber mit. Mehrgewicht und Volumen sind ja sehr gering. Aber um diese Erkenntnis geht es vermutlich auch bei dem Titel des Posts ?

Auf der Stevens Homepage gibt es einen Rechner um die empfohlene Rahmengröße zu ermitteln. Mit Deiner Körpergröße und ansonsten Durchschnittwerten käme ein 58er Rahmen raus. Das Aspin aus 2021 hat mit Rahmengröße 58 eine horizontale Oberrohrlänge von nur 57,2cm, ist also eher noch etwas kürzer...

Hallo Wano, Deine Schrittlänge wäre für Deine Körpergröße tatsächlich eher kurz. Aber: bei der Messung der Schrittlänge sollte es auch ein wenig weh tun. Ich dachte auch lange ich hätte eine Schrittlänge von 84cm bis dann mal ein Händler mit dem entsprechenden Equipment nachgemessen hat - und...

Ja, so wie Messi mache ich es auch beim Kettenwechsel. Das Vorgehen ist für Shimano hier ganz gut beschrieben: Ride On

Für die Shimano SPD Pedale gibt es zwei verschiedene Schuhplatten: Die SM-SH51 für Ausstieg mit Drehen nach außen. Die liegen nach meiner Erfahrung den Klickpedalen bei. Es gibt auch die Shimano SM-SH56 mit Mehrfachausstieg. Mit denen ist ein Ausstieg auch schräg nach oben möglich, das hilft im...