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AW: Ironman für jugendliche jap eigengewicht ist okay und zu kaarst das stimmt was ich hier schreibe ich hab wirklich keine ahnung ob das gut oder schlecht ist :confused: :confused: :confused: ich weiß nur eins .....ich will ma einen ironman laufen mehr nicht,nur finishen..deswegen...

AW: Ironman für jugendliche mit freunden treffe ich mich ja auch noch ..lernen tue ich auch also wo ist das problem??? Als schüler hat man viel zeit, da ich 100 meter von der schule weg wohne kann ich wenn ich nicht vorher laufe gegen 7.20 aufstehen

AW: Ironman für jugendliche jap also wegen der zeit mein plan sieht so aus Montag : laufen danach Tischtennis , dienstag laufen danach schwimmen, mittwoch rad oder laufen danach tt, donnerstag Rad danach TT, freitag rad danach laufen, samstag schwimmen danach rad , So unter der woche...

AW: Ironman für jugendliche mein Rücken ist nicht kaputt -ich hab ein leichtes hohlkreuz das stört mich nicht ,merk ich auch nicht

AW: Ironman für jugendliche Ich habe am samstag mein ertses training im verein. ich hab die kader bestimmungen nicht gefunden kannst du sie mir bitte ma schicken? ich sehe das mit dem Triathlon nicht verbissen sondern im moment übermotiviert. Der Triathlonsport soll ja auch meine 2sportart...

AW: Ironman für jugendliche immer dann wenn ich lust am tag habe oder laufen manchmal vor der schule, muss noch diese und nächste woche, mein rad ist zur zeiz zur inspektion

AW: Ironman für jugendliche bis anfang mai -bin ich einmal feldberg und zurück gefahren insgesamt 80km bei einem 28-29er schnitt .

AW: Ironman für jugendliche Hi da dude Das stimmt schon :) ich fahre alleine da ich den Feldberg immer früh in die runde einbaue fahre in 2 mal inletzter zeit hoch. habe ich meistens so 60- 80 km bei denen ich dann ein hohes tempo anschlagen kann, dies liegt vielleicht daran das der feldberg...

AW: Ironman für jugendliche das freut mich :) :) :) kommt bestimmt vom Radfahren.

AW: Ironman für jugendliche wichtige Frage wie sieht ds mit dem Ruhepuls aus ich habe einen Abends von 52 und morgens nach dem augenöffnen von 46-50 Ist das normal bzw gut oder schlecht???

AW: Ironman für jugendliche an alle kritiker, 1.ich laufe den 10er schnitt und kann dabei singen, da ich meistens einen ipod dabei habe ich weiß nicht ganz ob es ein 10 er ist denn gestern bin ich 12 km in 1:05:34 gelaufen. 2. beim radfahren fahre ich alleine außer es ist einer aufm weg den...

AW: Ironman für jugendliche ah okay...also doch kleine brötchen backen

AW: Ironman für jugendliche Was ist das denn das??? Das kann ich jetzt schon locker finishen ohne viel Training!!!Das heißt ich muss dann viel mehr Intervalle trainieren Um dort gut zu sein anstatt erst mal Ga???

AW: Ironman für jugendliche och schade:( , was ist denn dann das längst was man so mit 15 bestreiten darf (92)???

AW: Ironman für jugendliche Ups wieso darf ich denn keinen ironman als nicht 18 jähriger bestreiten???:mad: :confused: :eek:

AW: Ironman für jugendliche Mit Enttäuchung meine ich nicht letzter sein.Da ich 1-2mal radfahre 2-3laufen gehe und 3mal die woche tt-leistungstraining habe,hoffe ich schon das ich gut mithalten kann. viel fleiß und kein preis bzw letzter das wäre schlimm:( .

AW: Ironman für jugendliche Danke, aber das ist noch bissien früh für mich . Ich bin nicht so der extrem schnelle aber kann lange ein höheres Tempo halten. Das mit Münster ist vielleicht überlegenswert.Aber ich muss erst mal trainieren .Da ich noch keine zeiten gefunden habe an die ich mich in...

AW: Ironman für jugendliche Das hört sich doch gut an.......die Distanzen. Erst mal geh ich am Samstag in mein erstes Schwimmtraining. Letzten Sommer habe ich es geschafft 2km am Stück zu schwimmen die zeit war aber bei????ich glaube so etwas um ne Minute für eine 50m Bahn also knapp unter...

AW: Ironman für jugendliche was sind denn OD und MD??? @WavesNo23 Das ist ein zehner Schnitt 10km/h.

AW: Ironman für jugendliche Ja kleine brötchen backen oder so...stimmts . nein ich muss erst ma schauen,aber da ich eine gute Ga durchs Radfahren habe bin ich gestern 18.5km am stück mit nen 10 er Schnitt gelaufen,dass is doch was für meine erste laufeinheit oder ??? Mit dem RR fahre ich...