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AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Guten Morgen :-)

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach So genau hab ich das mit dem Knie und der Zehenspitze betrachtet werde das heute Abend direkt mal in Augenschein nehmen vielleicht muß mein Sattel ja was nach hinten, komisch ist es nur das es nur das linke knie ist... Michael

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Tja wie äußert es sich, vom Gefühl her, könnte es ne entzündete Sehne sein irgend wo am knie ausen bis hin zu unter der Kniescheibe. Das mit der Retterspitztinktur werde ich mal ausprobieren Michael

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Ich bin der ohne Nick :-) Klar bin ich bald wieder dabei, will ja auch bei RaR nicht versagen.... wobei ich immer noch Knie probleme habe werde mal gucken ob der Sattel noch ein paar mm rauf oder runter müssen probieren geht über...

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Na Na Na nicht direkt übertreiben, dass hab ich nicht eben mal locker vom Hocker gemacht und der Rückenwind mußte an manchem Berg oben auf mich warten...

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Ich habs geschaft wobei ich ab und zu dachte es geht nicht mehr:eek: Doch als die letzten 20km anbrachen und das Ziel in sichtweite kam waren diese gedanken verflogen:D PS: Ich kann heute sogar fast wieder laufen...

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach 25. Juli wäre auch für mich Super :-) Es sei denn ich sterbe morgen beim Köln Marathon :eek: Schönen Gruß an alle, hab ja noch nicht all zu viele kennen gelernt... Michael

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach es sollen sogar 2400 höhenmeter sein in Köln laut aktueller ausschreibung, aber da steht was von ner roten wertungskarte oder trimmfahrer, darf man da als "normalo" wie ich es einer bin nicht mitfahren ?

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach ruhig, cool und entspannt, könnte ich darüber nachdenke mit zu kommen wenn ich darf... :-) wie lang ist der Ford Köln Marathon ?

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Hallo, Ich bin zwar erst einmal mit euch mit gefahren wird aber nicht das letzte mal sein... Ich wäre auch an so einem Trikot interessiert man will ja dazu gehören will aber auch nicht das es für die andere zu teuer wird. Also wenn ich...

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Hallo Mytos und Rückenwind, ab und zu sind schon ein paar tropfen runter gekommen ab Korschenbroich dann bin ich etwas schneller gefahren und die strasse wurde wieder trocken der regen hätte mich fast eingeholt aber am Ende bin ich trocken...

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Das erste mal mit den Grenzfahrern...:p

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Ich bin Da (mein erstes mal)

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Mir ist mitlerweile fast alles recht einer sollte mal sagen genau wann und wo und wer kann der kann wer nicht... ??? am besten einen Zeitpunk wählen was den meisten gerecht wird :-)

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Ich kann auch erst so ab 16:00 währe doch super wenn wir zu 4 oder noch mehr sind :-)

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Morgen rund um Korschenbroich, hab ich voll lust drauf müssen wir nuch das wann und wo klären, einfach schreiben wann du Zeit hast. Michael

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Fährt denn einer von euch morgen? Also ich bin zu jeder schandtat bereit :-) Das Wetter morgen soll ja einigermasen trocken bleiben...

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Na klar ist das was für mich

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Grenzgebiet Zeigen hört sich sehr verlockend an wenn ihr raus fahrt einfach bescheid sagen und ich hoffe ich kann dann auch :-)

AW: Grenzfahrer Viersen/Heinsberg/Mönchengladbach Micha und Micha passt ja gut zusammen sollten wir machen... wie weit und schnell fährst du so ?