AW: Ü40er-Team
Habe jetzt - mit keinem weniger als 47 Jahren - mit dem Renrradfahren begonnen und wüsste gern, ob die Regeln für das Training aus dem Laufen auf das Rad übertragen werden können: Ich habe eine massive Verschlechterung der Trainingswerte beim Laufen fes´tgestellt und würde mich...