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Hat sie doch geschrieben, weil sie nur 2 Flaschen mitnehmen kann und in einer Wasser will. Also würde in der anderen entweder nur Slow oder nur Fast gehen oder sie würde die zweite mischen.

Der Köln Triathlon ist jetzt unter dem Dach vom Köln Marathon. Zusätzlich haben die auch noch das Radrennen Rund um Köln. Die Organisation hat sich dadurch deutlich verbessert. Vorher der Veranstalter war nicht sonderlich Vertrauenswürdig. Statt im Fühlinger See, wird jetzt auch im Rhein...

Du hattest doch auch gerade Geburtstag. Herzlichen Glückwunsch nachträglich.

Ok, ich selbst bin hauptsächlich wegen der Gemeinschaft im Verein, deswegen habe ich gefragt.

Sry falls es schon irgendwo stand aber warum bist du nicht mehr im Verein?

Es war nach dem Lauf. Die Pommes sind inzwischen Standard, da ich die für mein Salzhaushalt nach dem Wettkampf brauche. Beim Kölnmarathon gibt es jedes Jahr ein Kölschglas, das muss ja dann auch mit dem passenden Inhalt gefüllt werden 😉

Herzlichen Dank. Aufgrund der Erkältung im Vorfeld musste ich mein Ziel korrigieren. Wollte ursprünglich 3:30 Stunden laufen. Habe dann entschieden das ich auf 4 Stunden angehe. Wie man es so kennt, man fühlt sich ja ausgeruht, war es am Anfang etwas schneller. Halbmarathon hatte ich ungefähr...

Mein Auto ist blau, mein Alltagsrad ist blau und mein Triathlon Rad ist auch blau. Man könnte auch sagen blau ist meine Lieblingsfarbe ;) Hier hatte ich die Wahl zwischen dieser Farbkombination und Schwarz. Es stand aber so im Laden und ich hielt es für perfekt.

Bei mir sieht es auch gerade nicht gut aus. Sonntag ist Kölnmarathon und seit heute morgen habe ich leichte Halsschmerzen, Nase läuft etc. Schon im Mittag in der Apotheke gewesen um noch zu retten was zu retten ist aber vermutlich schleicht sich da eine Erkältung ein. Gleich geht es aber...

Ich schulde euch glaube ich noch einen Bericht aus Roth. Ich glaube seit 30 Jahren habe ich jetzt davon geträumt einmal dort zu starten und jetzt ist es passiert. Das Rennen als soches war gut aber jetzt auch nicht so toll, wie man es von Berichten aus erwarten würde. Natürlich ist der Start...

Mit 1:17 ist da aber ein ganz schöner Ausreißer drin, Meßfehler, abgekürzt oder eine bessere Schwimmtechnik bei dem 100er?

Ich vermute da hat nur jemand seine Insta Adresse als Aufkleber auf den Stein geklebt.

Doppelter westfälischer Seniorenmeister in der AK45. Ja gut mit den Zeiten gewinnt man normalerweise solche Meisterschaften nicht aber ich kann ja nichts dafür das in meiner AK sonst keiner gemeldet hat. War also damit der schnellste der es sich überhaupt getraut hat zu starten 😂. Es waren...

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