Aktueller Inhalt von Nansen

Hi, die dunkle Zeit hat begonnen und ich habe das gute Stück wieder in Betrieb genommen. Ich habe dabei die Leistungswechsel beim Asviva beobachtet. Bei Sprüngen von zum Beispiel 125 auf 250W braucht er immer etwa 3s. Das war allerdings bei einem FTP-Workout. Bei dem dann diese Leistung...

OK. Bin ja wissbegierig. Einer meiner drei Durchstiche/Cuts war groß genug, die Milch ungehemmt und in beachtlichem Tempo an Rahmen und Landschaft zu verteilen. Das Loch hab ich versucht zu stopfen. Da der Luftdruck bereits zu gering war misslang das. Hinzu kam dann, dass der Reifen nicht mehr...

Der Mehraufwand bei System B ist durch das Milchgeschmadder erklärt. Wurde ja nun oft genug beschrieben. Den einen stört es sehr. Den anderen gar nicht. So verschieden können die Geschmäcker sein.🔁🎀

Ich hatte tatsächlich dreimal die herum spritzende Milch. Einmal davon durch simplen Split. Ich sehe es eben nicht ein, zu den Notersatzschläuchen usw. auch noch ne Lappen und so Milchreinigungszeug mitzunehmen, damit ich nicht auch noch verklebte Pfoten am Lenker habe. Einen Schlauch wechsle...

Also mein Bruder und ich sind uns einig: Die Straße von Sault zum Chalet wurde nur gebaut: a) für Radler, denen Bedoin und Malaucene zu schwer ist und b) damit man sowas wie den Club der Verrückten gründen kann. Spaß! 🙂 Aber vielleicht ist es ja hoch bei Sonne nett, mir fehlte an dem Tag zu...

Tubeless statt Schlauch ist für mich genauso unpraktisch wie Kettenöl statt Kettenwachs. 🙂 Ich habe mich 2 Jahre an Tubeless versucht. Wenn es dicht ist und man keine Panne hat, ist es eine schöne Sache. Aber ich hatte drei Pannen, die mir den Zahn gezogen haben. Die Löcher waren zu gross für...

Unsere Kurzzusammenfassung Von Bedoin mit sehr konservativem Pacing sind wir so gut hoch gekommen, dass wir übermütig wurden. Die Malauceneauffahrt hat uns den Zahn brutal gezogen. Die Abfahrt Richtung Sault war bitter kalt und langweilig. Die Auffahrt ab Sault war bis Chalet Renard die...

Wir sind 8:30 Uhr ab Bedoin los, dann Malaucene und Sault. Also klassisch. 😁

Das ist ja ein Ding! Gut möglich, dass wir uns begegnet sind. Ich war am 28. mit meinem Bruder auf der gleichen Mission. 😁

Wie ERG funktioniert, kann ich dir nicht sagen. DAS es anscheinend funktioniert, kann ich dir sagen. Ich habe einen 12wöchigen Trainingsplan mit Wahoo SystmX damit abgearbeitet. Aber es gibt da Workouts, bei denen darauf hingewiesen wird, dass der Trainer schnelle Leistungswechsel können muss...

Eieiei, da hast du Recht. Darauf hab ich nicht geachtet. Was es nicht alles gibt 😄

Hi, Nein bei mir quietscht bisher nichts. Vielleicht lohnt es sich den Aufbau noch einmal zu überprüfen? Schöne Grüße

Hi, ich habe jetzt erst dein Problem wirklich verstanden. Ich habe es nur gerafft, weil ich gestern Mal die mitgelieferte Steckachse nehmen wollte. Die mitgelieferte Steckachse ist einfach ca. einen cm zu kurz. Ich nehme von Beginn an die Steckachse meines Rahmens. Damit habe ich das Problem...