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Heute bei der Analyse eines mit Garmin aufgenommenen Lauf Workouts augefallen:
wenn ich die Intervalle bei der Nachbearbeitung anhand der Parameter Puls/ Leistung oder Geschwindigkeit markiere, kommen auch immer andere Work Loads heraus, obwohl es das gleiche Training ist?
Bug oder Feature?
Benutzt du Garmin (Uhr oder Radcomputer)
Da kannst du ja unter Leistungsstatistiken-Trainingszustand einiges sehen.
Also Mit Zwift trainieren und schauen, welche Trainingsbelastung- Belastungsfokus) bei dir noch Nachholbedarf hat und die dann in Zwift auswählen.
Moin zusammen:
Durch diese Diskussion habe ich mich hier angemeldet.
Bin/war früher Triathlet, (alle Distanzen), jetzt 49 Jahre alt, hab allerdings fast 15 Jahre andere Sportarten betrieben( die letzen 2 Jahre auch Radsport )und möchte mich jetzt auf einen Half Ironman vorbereiten.(Ziel mit...