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Seit einiger Zeit sind die Hip-Flexors auf der linken Seite unangenehm beim Fahren und ich hab nicht herausgefunden woran es liegt.
Sattelhöhe,neigung und linke cleats habe ich öfters geändert ohne großen erfolg und bei all diesen Veränderung hat das Rechte Bein ohne Probleme mitgemacht als ob...
Im Vergleich zu mir bist du den Drachenfels mit einem 11,9km/h Schnitt hochgefahren während ich nur 8,6km/h hatte. Bei Höhenmeter Touren wirste mich easy abhängen. Bei Flachen Routen könnte ich sicherlich im Windschatten 30km/h halten. Elite Level wäre denk ich 40km/h aber 30km/h ist bereits...
WIe lautet dein Strava Profil damit ich schauen kann ob ich mithalten könnte.
Bin Gestern in das Siebengebirge gefahren. Soviele Höhenmeter haben den Schnitt auf 18km/h bei mir runtergezogen. Kann durchaus eine gewisse Zeit um die 30km/h fahren (je nach Neigung) und in den Tri-Bars aber keine...
Rheinbach ist noch gut im Radius.
Jeder meiner Touren ist fast ausschließlich in Röttgen ---> Kottenforst
https://www.strava.com/athletes/124678951
Da ich einer der Fahrer bin, die gerne in Rundkursen fahren, um den Trainingszweck zu erzielen, fahre ich gern auf dem guten Asphalt im...
Bin (M,29) und suche Renradfahrer für gemeinsame Touren (Keine Gruppenfahrten, nur zu zweit).
Tempo sollte nicht mehr als 20-25kmh durchschnitt sein.
Touren können am Wochende zwischen 100-150km sein.
In der Woche so um die 60-80km
DM me
Eher Tipps wie ich es selber herausfinden kann durch kleine Investitionen. Habe überlegt ob ich zuerst einen verstellbaren Vorbau besorge und alle möglichen WInkel austeste (Die steifigkeit ist hier nicht entscheidend) und bei passendem winkel dann diesen Vorbau unverstellbar kaufe. Über die...
Bulls Nighthawk 2 https://www.bike-x.de/rennrad/tests/testbericht-bulls-night-hawk-2/
Rahmengröße: 53cm
Torso: 52cm (Hüfte bis Halsansatz)
Der entscheidende Faktor für mich ist zwischen Aero und Komfort, eine Position in der ich eine lange Zeit eine sehr hohe und konstante Geschwindigkeit ohne...
Suche einen Vorbau für diese beiden Typen.
Habe gelesen das flexible vorbauten weniger steif sind und da es einige vorbauten gibt die sich in länge und winkel unterscheiden wollte ich die profis hier im forum fragen.
danke
Ja das ist ein komplettsystem. Wenn damit keine höhenverstellung möglich ist würde ich auch auf ein neues system wechseln aber bitte nicht zu teuer :) so unter 100€ mit 70mm riser.
Ich habe tirahtlon aufsätze allerdings sind die ellebogen pads direkt am lenker, dass bedeutet ich muss mich sehr stark bücken.
Ich möchte dass die Pads etwas höher posiitioniert sind wie bei Zeitfahrern und wollte fragen ob ich mir nun neue Aufsätze kaufen (wenn ja welche) oder ob ich spacer...