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Aktueller Inhalt von giancarlo

  1. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    AW: Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch! Warmer Regen. War doch noch halbwegs okay heute. Bin jedenfalls kein bißchen genervt nach der Runde - anders als bei früheren nassen Touren - und fühl mich auch schon wieder frisch, so daß ich mich schon auf morgen freue. Endlich wieder ins...
  2. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Nicht - Lateiner gibt es ja heutzutage nicht mehr - google sei Dank. Übrigens: das Tour-Forum ist wieder offen.
  3. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Aber nicht nachmachen. Quod licet Iovi, non licet bovi.
  4. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Hallo Leute, heute geht`s mir wieder besser. Gestern tat es schon arg weh an den Armen. Ich wußte aber von einem früheren Sturz, daß in ein, zwei Tagen das Gröbste überstanden sein würde. So war`s dann auch. Die Nacht gut geschlafen und jetzt gehen Schmerzen und Schwellungen deutlich zurück...
  5. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Mich könnt ihr für die nächsten Tage abschreiben. War vorhin mit hokmann im Bergischen. Temperaturen schön angenehm und die Sonne schien auch. Na ja, etwas anstrengend war`s schon (ihr kennt ja den Micha), aber ich dachte, ich werd meinen Rhythmus noch finden. Aber dann hinter Dabringhausen...
  6. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Am Besten nicht so oft in den Spiegel gucken. Und die Muskeln kommen auch schnell zurück. Irgendwie ablenken, bis du wieder radeln darfst. Hast du die wiederbelebte Pantani-website gesehen ? Da ist eine gut gemachte Foto-Gallery. Viele Bilder kennt man, aber die sind in schöner Reihenfolge mit...
  7. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Ja. Warst du auch dabei ?
  8. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Buon natale, Pino ! Keine Ahnung, wie es für die Anderen war, aber ich hatte keine Regenklamotten/Überschuhe an, weil dachte, es bleibt bei ein bißchen Nieselregen. Da lag ich völlig daneben. Fing schon schlecht an mit zwei Plattfüßen in den ersten Kilometern (Rockstar Christian und Hok )und...
  9. G

    Wintertrainingstreff KÖLN nord/linksrheinisch!

    Mann, das hat ja gestern Spaß gemacht ! Die letzten Kilometer nach Hause war ich schon fast in Trance, weil ich so durchgefroren war. So im Arsch war ich echt lange nicht mehr. Hat zuhause `ne halbe Stunde gedauert, bis ich wieder halbwegs zu gebrauchen war. Und heute ? Ins Bergische fahre...
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