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Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
dasulf's neueste Aktivitäten
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dasulf antwortete auf das Thema Zeitfahren in Solingen..https://www.velosolingen.de/adm_program/klingenheld.php -
dasulf antwortete auf das Thema Puls nach Belastung.Es ist schon okay, wenn es sich anfangs etwas quarkig anfühlt und man sich einrollen kann. Ich wohne hier in einem Loch, habe aber eine...
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Kann ich bestätigen. Manchmal fühl ich mich müde, trotzdem funktionieren die Beine. Ich habe im Laufe der Jahre diverse Etappentouren...
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Da kann ich mich nur anschließen: eine gewisse Fitness braucht es natürlich, aber ich hatte schon Fahrten mit extrem wenig Schlaf und...
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Kann ich auch nur mich als Beispiel aufführen: Bei gutem Wetter fahre ich gern mal Sa+So jeweils 5-8h Fahrten, wo an den Hügeln auch...
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dasulf antwortete auf das Thema Puls nach Belastung.Wir machen grundsätzlich etwas anderes. Du trainierst, ich messe morgens meinen Puls und fühle mich gut und entscheide daraufhin, daß...
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dasulf antwortete auf das Thema Puls nach Belastung.Vielen Dank dafür. Gibt es denn Studien darüber, in wie weit sich das subjektive Gefühl und der dann objetivierbare Zustand...
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Bei zweimal 100 km in der Woche und im Durchschnitt 280 km Gesamtumfang, die offenbar hauptsächlich extensiv gefahren werden, muss man...
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dasulf antwortete auf das Thema Northcape4000.Gute Besserung
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Tag 12
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dasulf antwortete auf das Thema Puls nach Belastung.ist jetzt ziemlich off topic: Es wundert mich eben. Ich bin ein naturwissenschaftlich denkender Mensch und meine Leistungsfähigkeit für...
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dasulf antwortete auf das Thema Puls nach Belastung.Wenn ich es richtig verstanden habe gibt es keinen Parameter anhand dessen man seinen Erholungsbedarf feststellen kann, außer Erfahrung...
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dasulf antwortete auf das Thema 100sub3 | 100km - 1000hm - unter 3 Stunden | die Challenge.Wenn du 100× in 180min auf Verkehr beim Abbiegen achten musst, weil mit Verkehr zu rechnen ist, wirst du den Rest der Runde...
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dasulf antwortete auf das Thema Frontleuchte für GoPro-Halterung mit/ohne StVo.knog Blinder 120 incl alle möglichen Adapter unterm Garmin. Licht ist sehr stark, und wirkt im Stand erstmal komisch geteilt. Beim...
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dasulf antwortete auf das Thema Puls nach Belastung.Training hat in meinen Augen Struktur. Und die habe ich nicht, will ich auch nicht haben. Natürlich sind Brevets auch sportliche...
