SprintLooser
offizieller SKS Raceblades Long - Berater
Dito. Wenn man die ganze Woche durchtraininert muss irgendwo einen wenig ruhiger gemacht werden, sonst ist nach dem dritten Tag Schluss.
Ist wie bei nem Marathon ;D
Wobei wir wieder beim Thema "sinnvolles" Training sind. Lang und lau oder kurz und kräftig!?
Ist wie bei nem Marathon ;D
Wobei wir wieder beim Thema "sinnvolles" Training sind. Lang und lau oder kurz und kräftig!?
