I
izalco
AW: wirklich Norden...ggg
Je nach Teilnehmern wird die Geschwindigkeit angepasst. Das heißt, dass niemand verheizt wird. „Galola“ sagt der Profi und meint damit „Ganz locker langsam“. Der Trainer sagt dazu GA. Das heißt nicht „Ganz am Anschlag“ sondern „Grundlage Ausdauer“.
Los, komm mit…
Je nach Teilnehmern wird die Geschwindigkeit angepasst. Das heißt, dass niemand verheizt wird. „Galola“ sagt der Profi und meint damit „Ganz locker langsam“. Der Trainer sagt dazu GA. Das heißt nicht „Ganz am Anschlag“ sondern „Grundlage Ausdauer“.
Los, komm mit…