Ritzelschinder
Mitglied
Der genaue Termin steht wohl noch nicht fest, aber meistens ist dieser im Mai!
( also habe ich schon noch ein wenig Zeit zu Trainieren)
( also habe ich schon noch ein wenig Zeit zu Trainieren)
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Ritzelschinder schrieb:Ach ja wen es interessiert, habe heute mit Lauftraining begonnen 5km in 36min. Von der Luft her hat es gepasst, bin mir nur vorgekommen wie ein Elefant beim laufen obwohl ich gar nicht so schwer bin!
teddyboer schrieb:Trainiere auch für die nächste Saison und muss sagen deine Ideen hören sich ganz schön sportlich an.
Persönlich richte ich mein Training nach paar Büchern ein, die ich gelesen habe.
Du schreibst hier viel von Geschwindigkeit, dabei sehe ich den Puls als wichtiger an.
Man kann noch so schnell sein, wenn man nicht finished