@Sadwick ... du hattest hier oder in einem anderen Faden geschrieben, du seist kürzlich von SPD auf SPD-SL umgestiegen + es habe sich wirklich gelohnt.
Kannst du hierzu noch ein paar Worte / Sätze mehr schreiben? Danke.
Das mache ich gerne:
Ich bin schon seehr lange SPD am MTB gefahren und da war das auch gut. Als ich Ende letzten Jahres auf CX umgestiegen bin, habe ich das System vom MTB da dran übernommen und auf kurzen Runden durch den Wald passt das auch an diesem Rad.
Um am RR, welches ich mir Ende März zugelegt habe, nicht andere Schuhe fahren zu müssen, habe ich mir dort ebenfalls SPD-Pedale (PD-A600) montiert. Hier bekam ich allerdings relativ schnell Probleme mit einschlafenden Zehen und unangenehmem Druck unter dem Fuß. Da ich nun die Pedale schon gekauft hatte, hab ich mir gedacht, ich probiere es mit anderen Schuhen und habe mir die RT-82 von
Shimano bestellt. Die Probleme am Fuß wurden damit leider nicht besser und was noch schlimmer, bzw. nerviger war: Der Schuh knarzt auf dem Pedal! Die überhöhten Laufsohlen neben dem Cleat reiben beim Trampeln am Pedalkörper, was extrem nervige Geräusche verursacht.
Also bin ich in einen Laden und wollte mir eigentlich wieder SPD-Schuhe, aber ohne diese überhöhte Laufsohle kaufen. So etwas hatten die dort nur von Bontrager; Einen Schuh, der für SPD und andere Systeme (SPD-SL, LOOK...) ausgelegt ist.
Bei näherer Betrachtung wurden mir dann zwei Dinge klar:
1.: SPD ohne überhöhte Laufsohle, macht überhaupt keinen Sinn, da man beim Gehen vorne mit dem kleinen Metallcleat auftritt.
2.: Bei SPD-SL, oder auch LOOK z.B. hat der Cleat eine viel größere Kontaktfläche zur Sohle und somit auch eine deutlich bessere Druckverteilung.
Außerdem haben die Cleats an drei relativ weit auseinanderliegenden Punkten kleine "Gumminoppen", die einen relativ sicheren Stand und Gang ermöglichen.
Also habe ich mich umentschieden und nach längerem Probieren ein Paar Schuhe von Scott und einen Satz Pedale,
Shimano SPD-SL der 5800er Serie gekauft.
Schon beim Einstellen der Cleats war ich angenehm überrascht wie leichtgängig die Pedale sind. Ich hatte hier mit deutlich höherer Auslösehärte gerechnet. Der positive Eindruck setzte sich dann bei der ersten Ausfahrt fort: Man hat zwar theoretisch mit den mitgelieferten Cleats 6° "Spiel" in jede Richtung (mit anderen Cleats kann man das bis auf 0 reduzieren), allerdings spannt das Pedal den Cleat stramm genug ein, dass man nicht hin-und-her "schlabbert", der Schuh ist relativ stramm fixiert. Das Gefühl mit dem Rad "verbunden" zu sein, ist deutlich stärker wie mit den SPD.
Auch den Einstieg ins Pedal finde ich einfacher, kann es schlecht erklären, ab es klappt bei mir einfach besser wie mit dem SPD-System.
Und last, but not least: Was ich vorher schon mit der Druckverteilung angesprochen hatte, fühlt sich in der Praxis tatsächlich auch so an; Selbst auf langen Strecken (bin heute 101km gefahren) habe ich nicht mehr diesen unangenehmen Druck unter dem Fußballen und die Zehen schlafen mir auch nicht mehr ein.
Irgendwo hatten wir hier einen Thread der die Frage "SPD am Rennrad" (oder so ähnlich) beantworten sollte. Meine Meinung nach der gewonnenen Erfahrung: Ja, geht. Aber allemal besser ist doch ein System, welches auch für RR entwickelt wurde!
Zu meiner Runde von heute:
Dass es solche "Straßen" in meiner weitläufigeren Region gibt, war mir bisher nicht bekannt...
, deswegen stelle ich mich mal kurz vor.
