Senioren-Fräd

[lobo_viejo]

Du musst halt endlich mal richtig trainieren.

Ja, sollte ich vielleicht mal tun, dann klappt's auch mit der Felge

 

[Gelöschtes Mitglied 71483]

Fertig! 7,2 Kg Kampfgewicht.
Ich hoffe die Chinaböller halten! Versprochen haben sie viel

 

[Schwarzwaldyeti]

Fertig! 7,2 Kg Kampfgewicht.
Ich hoffe die Chinaböller halten! Versprochen haben sie viel

Haben jetzt ja ein paar Speichen mehr. Also tritt rein!

 

[Sadwick]

Schönes Rädchen @Rawuza, gefällt mir

 

[walsee63]

...Suchbild -
Wie viele Räder sind auf diesem Bild ?

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ich tippe - 6 Räder -

 

[Gelöschtes Mitglied 71483]

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Wie viele Räder sind auf diesem Bild ? Anhang anzeigen 350305
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ich tippe - 6 Räder -

Scott Fittnessbike, Damenrad, Von Driest, Corratec, Radon, Canyon. Red Bull ist nicht auf dem Bild, ist aber mein Lieblingsrad. Hat für mich Sofacharakter
Rawuza

 

[Sadwick]

7 wollte ich auch grad schreiben, eins ist im Dunkel des Regals versteckt

 

[Gelöschtes Mitglied 71483]

 

[Sadwick]

Schon zweimal diese Woche einen Morgentriathlon absolviert: 70km radeln, 10 Minuten ins Wasser (duschen) und dann 2km laufen (zu Fuß zur Arbeit)

 

[vanillefresser]

@Sadwick .. hast du dein Pedalachsenproblem lösen können?

 

[Pannerace]

Heute war Radeltag ins Büro - 100 km.

Morgens um 06.00 Uhr 8 Grad / auf dem Rückweg ein bisschen nass geworden.. !!

Toller Sommer

 

[Sadwick]

@Sadwick .. hast du dein Pedalachsenproblem lösen können?

Ja, wie gesagt habe ich eine Mutter auf die Achse geschweißt. Diese dann in den Schraubstock gespannt und so ließ sich die Achse dann lösen und rausdrehen.
Der Umstieg von SPD auf SPD-SL ist gewaltiger als ich erhofft hatte, im positiven Sinne!

 

[Schwarzwaldyeti]

Gestern abgekürzte Feierabendrunde 40/300. Nur Idioten auf der Straße so kurz vor Fußball. Dann Iberico-Kotelett gegrillt und Schland geschaut . Ich habe ja schon mal gesagt, es wäre gar nicht so schlecht, Holländer zu sein. Die haben den Frust schon hinter sich (gell @Fiets20823 ).
Ausnahmsweise scheint ja das Wochenendwetter mal nicht zu kippen und auch die Prognose für das SFT-Wochenende sieht bis jetzt sehr schön aus.

 

[BodenseeFerdi]

Hallo Seniorenfrädler,
heute wieder einen sehr schönen freien Tag erwischt, um 7.10Uhr gestartet, vom Bodensee in den Thurgau, recht hubbelig in der Nordschweiz, nach Schaffhausen und dann wieder zurück an den Bodensee. Und es wurde mein erster Hunderter in diesem Jahr, 112Km und 1090Hm. Am Anfang noch wolkig und moderate Temperaturen, und erst spät wurde es heiss. Also beste Bedingungen, nichts zu klagen !!!

 

[Gelöschtes Mitglied 71483]

Nachgefragt: Lange Strecken und nur einen Flaschenhalter?
Rawuza

 

[BodenseeFerdi]

Ja, habe nur einen Halter dran, kurz danach am Brunnen in Benken gefüllt, uns später noch ein ISO-Getränk gekauft, hat gereicht, zusammen ca. 2Liter.....

 

[Gelöschtes Mitglied 71483]

Also 1Halter als Dauerlösung und dann immer Zwischentanken?

 

[BodenseeFerdi]

Ja, kriege kein Geld fürs Durchfahren, da kann man auch zweimal halten unterwegs, ausserdem gehöre ich zu den wenigen die meinen das zwei Halter eher scheisse aussehen, und für die durchschnittlichen etwa 52Km, die ich so fahre, reicht eine grosse Flasche, würde sich an deinem 7,2 Kilo Kinesenrad als Gewichtstuning anbieten.....

 

[Fiets20823]

57km Feierabendrunde zum Kopf freimachen, leider nur wenige Hm, dafür Wind.
Einen Lutscher hinter mir, er hat sich aber artig angekündigt. ( sehr Flott mit seine Stahlmöhre ! )
2 Alt in Kaiserswerth, danach noch ein PR.......Uerige verleiht Powerwaden

Morgen mal die 130km Juli-Granfondo-Herausforderung auf Strava knacken.

Cheers !

 

[Schwarzwaldyeti]

Walter, was willst du denn am Bodensee. Von einer Touri-Hochburg in die nächste...