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bis jetzt gab es noch keine Beschwerden der Damenwelt, meine Herren - Referenzen können gerne nachgebracht werden
90 Minuten Leistung abrufen halte ich immer noch aus
Der Vorteil des Alters, ist die Erfahrung, wann wieviel angebracht ist!
Jaaaa der Ahorn. Vor meinem Schlafzimmerfenster knospt es zart Die Vögelchen tirilieren ab spätestens 6 Uhr. Hach mei... Bei uns kommt jetzt alles auf einmal und mit großem Knall. Sogar sämtliche Hecken knatschgrün. Herrlich. Hier und da rosa Bäumchen.
Und wenn das in spätestens 2 Wochen alles blüht leide ich erstmal 3 Wochen
Glückwunsch!und so wird ein geplanter Pausentag zur ersten 100er-Runde
Das hat mich zu einer langen Runde inspiriert: Den Chambtalradweg und den Regentalradweg bis Roding hin und zurück. 89,5km incl. Umleitungen und Verfahrungen. Aber der Weg ist ja das Ziel. Ganz flach zum "Dahinspinnen" war die Strecke leider nicht. Wegen des Baus einer großflächigen Ortsumgehung bei Roding wurde der Flussradweg großzügig umgeleitet. Statt einer Flußschleife zu folgen ging es über einen Berg. Resultat: Hin und zurück 280 extra Höhenmeter! Fürs lockere Familienradeln ist der Weg nix mehr und das schon seit einem Jahr. Ab km 70 ließ meine Leistung aber stark nach: der Rhythmus war futsch. Kein Wunder - die letzten Wochen habe ich aus diversen Gründen wenig trainiert. Trotzdem: Viel erlebt und viel Spaß gehabt!