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Liebes Forum, wer hat Interesse unserem Discord-Server beizutreten. Generell können wir dort chatten, Workouts, Events, Gruppenfahrten etc. organisieren. Dabei ist die Plattform generell flexibel (Rouvy, Zwift,..). Discord bietet Text & Audio-Channel wo man sich flexibel zusammenschalten kann...

Ich hätte ja schon Lust auf eine virtuelle Schaltung wie bei dem Zwift COG - da meine Schaltung teils etwas rumzickt und ich mir das Indoor dann auch sparen kann :-) Es gibt ja prinzipiell den Zwift-COG und den Zwift Play zum nachrüsten auf dem Zwift Hub. Beides erlaubt virtuelles Schalten...

Eine Freundin sucht neben ihrem Gravel-Rad ein Rennrad und hat über Kleinanzeigen das Rennrad Cube Attain GTC Race - 56cm Rahmenhöhe- Diamant gefunden. Neu - 1500€, kein schlechter Preis! Ist auch ganz in der Nähe, kann also Probegefahren werden. Sie sucht eh eine entspanntere Geometrie, wo das...

Für meinen Dad suche ich nach gezielten Intervallen/Trainingskonzepten die ihn nicht überfordern. Er 62y alt hat das Ziel von 114kg runterzukommen und hat die ersten -11kg auf die 114kg schon erreicht. Hier ist definitiv das Ernährungskonzept das wichtigste, was aber gerade schon sehr gut läuft...

Liebe Leute, ich habe am Wochenende ein Beratungsfitting über Komsport gemacht um beim Radkauf möglichst keine Fehlentscheidung zu treffen. Empfohlen wurden mir nach der Beratung folgende Bikes: Canyon Endurace CF XXL Canyon Endurace CF SL XL Rose Xlite C4 Cube Agree C62 Ich tendiere...

Hey Ihr, in ein paar Wochen steht der Radkurs auf dem EifelHero an. Eigentlich das erste "Radrennen" wo ich mir Gedanken mache wie ich am besten ran gehe :-) Habt ihr generelle Pacing Tipps? Ich habe bedenken mich zu früh an den Bergen abzuschießen :-P Hier die Strecke...

Hi meine Lieben, meine Arbeitskollegin (~60kg, ~160cm) sucht ein schönes Stadtrad - in Aachen ist es teils auch etwas bergig. Sie findet dieses hier recht gut, ich denke aber 15kg ist recht schwer? https://www.gudereit.de/fahrraeder/trekkingline-sx/item/sx-70-evo.html Was denkt ihr? leichter...

Hey ihr lieben, ich hab Interesse an einem gebrauchten Zwift Hub wo aber eine neue 12er Kasette verbaut ist. Kann ich diese mit meinem Rad (Shimano 105 5800-11f.) fahren oder brauch ich ne 11er Kasette? Wäre natürlich attraktiv die 12er zu fahren, und den einen Gang dann nicht schalten zu...

Hi meine lieben, da wir nun über das Unternehmen JobRad zur Verfügung haben such ich ein schickes neues Rennrad. Mein erstes ist immer noch klasse, nur da ich relativ lang bin musste ich mir einen recht langen Vorbau mit Winkel anbauen... seit dem hab ich mich zumindest einarmig immer relativ...

Hi zusammen, meine Freundin hat sich so nen 150€Nostalgie-Rahmenschaltungs-Rad gekauft und findet die Touren ganz geil. Außer das Rad, das ist arg.... sieht mir auch alles irgendwie nicht sicher aus, allein die Rahmenschaltung... d.H. etwas mit Bremshebelschaltung und Co muss her. Als Studentin...

Hi zusammen, meine Freundin hat sich so nen 150€Nostalgie-Rahmenschaltungs-Rad gekauft und findet die Touren ganz geil. Außer das Rad, das ist arg.... sieht mir auch alles irgendwie nicht sicher aus, allein die Rahmenschaltung... d.H. etwas mit Bremshebelschaltung und Co muss her. Als Studentin...

Hey Leute. Mache gerade ne Alpenüberquerung und morgen kommt die krasseste Etappe (200km,2k+ Höhenmeter).Ich habe im linken Bein vorne Kniescheibe rechte Seite knieschmerzen. Definitiv fahre ich morgen aber hat jemand ein tipp? Welche Einstellung verändern, bringt es was das Knie zu tappen...

Hey Leute. Mache gerade ne Alpenüberquerung und morgen kommt die krasseste Etappe (200km,2k+ Höhenmeter).Ich habe im linken Bein vorne Kniescheibe rechte Seite knieschmerzen. Definitiv fahre ich morgen aber hat jemand ein tipp? Welche Einstellung verändern, bringt es was das Knie zu tappen...

Hey Zusammen, Da die Bedingungen auf einer solchen Tour für mich neu sind möchte ich das richtige Equipement dabei haben. Es handelt sich um diese Tour: http://www.rad-race.com/tdf2017/ Welche Klamotten sollte ich dabei haben? Wenn Ihr mir Equipment/Klamotten empfehlt am besten mit einem Link...

Hey Zusammen, Ich würde euch gerne mal um euren Rat beten - könnt Ihr Anhand diesen Videos sagen wie mein Rennrad auf mich eingestellt ist oder ob ich die Einstellung verbessern kann? Braucht Ihr dafür weiteres Video Material, lasst es mich wissen. Vielen Dank! Adv

Hey Zusammen, Im laufe des Jahres möchte ich mein Radequipement etwas aufstocken.. Ich fahre das Giant DEFY LTD 2015 (0) und mir wurde gleich zu Beginn geraten, mir irgendwann ein Upgrade auf bessere Laufräder zu gönnen, da die verbauten wohl nicht wirklich der Hit sind für meine Größe/Gewicht...

Hallo Zusammen, Nächstes Jahr geht es in 4. Etappen von München nach Venedig (September 2017). http://www.rad-race.com/tdf2017/ Mein Rennrad habe ich erst seit Mitte diesen Jahres, nun möchte ich natürlich alles über ein gezieltes Training lernen und auch umsetzen. Dafür habe ich unter anderem...