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Hallo, Ich habe seit kurzem das Problem das mein hinteres Schaltwerk nur noch 10 der 11 Gänge schaltet.Auffällig ist dabei das der Schalthebel nur 9x knackt anstatt 10x. Verändert hab ich bisher die Begrenzungsschrauben soweit die Zugspannung. Nichts hat geholfen. Daher vermute ich das...

Hallo, da ich im Internet noch in der Suchfunktion nichts finde hab ich mal nen Beitrag aufgemacht. Bei mir ist im Hinterrad auf der nicht Antriebsseite ne Speiche gebrochen. Problem ist ich bekommen den Speichenkopf nicht in dieses Plastikding an der Nabe. Dachte es wird dort einfach nur...

Hallo, ich habe mir für meine erste Saison auf dem Rennrad eine Tour von Neubrandenburg nach Eisenhüttenstadt als Ziel gesteckt. Die Strecken hier bei uns kenne ich relativ gut und weiss ob ich da gut mitm RR fahren kann, jedoch in Brandenburg kenne ich mich nicht aus und wenn ihr da schöne...

Hallo, Ich hatte neulich nachdem ich meine Schuhe und Socken auszog nen Schrecken. Der mittlere Zeh des rechten Fußes war lila angelaufen. Ganz schmerzfrei war es auf der rechten Fußseite noch nie aber auch nie so schlimm. Habt ihr da ne Idee woran das liegen könnte immerhin ist der linke Fuß...

Hallo, Mir ist aufgefallen das meine Räder in Kurven sich verwinden und dann leicht an der Bremse schleifen. Ist das normal oder kann man da was machen z.b. Speichenspannung erhöhen lassen? Ich habe ein Systemlaufrad würde ein klassisch gespeichtes Rad was bringen oder nimmt sich das nix.

Hallo, Ich nehme hauptsächlich Bananen und selbstgemachte Riegel für unterwegs mit. Nun habe ich neulich gelesen das die Energie einer Banane erst nach einer Stunde und die eines Riegels nach ner halben Stunde zur Verfügung steht. Ist da was dran oder Marketing der Firmen ala Powerbar etc. um...

Hey Leute bin gestern Abend gefahren 3h 28 Grad Celsius. Nach 2 Stunden waren meine beiden Flaschen leer. Halbe Stunde später ging mein Puls kaum noch unter 150 und bei jeder noch so kleinen Anstrengung hoch. Hatte noch ein Gel dabei half aber auch nicht. Jetzt bin ich unsicher ob ich zu wenig...

Hallo, ich bin Einsteiger, 2 Jahre Fitnessrad nun erste Saison mitm Rennrad, und wollte hier mal nachfragen ob es als Einsteiger und der Vorraussetzung das ganze weiterhin als Hobby zu betreiben es Sinn macht nach Plan zu trainieren oder ob man auch genauso gut beraten ist wenn man einfach nur...