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Hi wollte mal fragen was ist das beste gewicht und fürberge zu fahren
ich bin ehr die bergbremse mit 85 kg
Man sagt Pantani hat bei seiner Fahrt nach Alpe d`Huez eine 3/4 Stunde mehr als 7 Watt/kg getreten, du musst also nur solange trainieren, bis du als Dauerleistung 600Watt schaffst, dann ist dein jetziges Gewicht ideal.
dicke waden helfen dir am berg nicht, nur am hügel
LG
Guck Dir mal Marathonläufer an
Ab wann ist ein Berg ein Berg
Wenn Schnee drauf liegt, ist es ein Berg
Ich meinte:
Hügel=kurze Distanz keine Ausdauer
Berg= lange Distanz Ausdauer
oder liege ich da ganz falsch?
Armstrong wird bei Eurosport.yahoo.de mit 75 Kilo bemessen. Bin mir aber nichb sicher wie aktuell die Angaben sind.Abend. Ich frag mich,die Sperlinge,die 60 kg oder weniger wiegen,überhaupt ordentlich druck auf die pedale bekommen? Am Berg ok, aber wie siehts auf flacher strecke aus? Weiß jemand das aktuelle gewicht vom Chef? Der Boonen sieht doch auch nicht Magersüchtig aus.
Armstrong wird bei Eurosport.yahoo.de mit 75 Kilo bemessen. Bin mir aber nichb sicher wie aktuell die Angaben sind.