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Was tragt ihr beim Indoor Radfahren?

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Handschuhe sind auch ein muss fĂŒr mich sonst werden die HandflĂ€chen bzw. Lenker zu nass.
 
Mein Indoor-Setup:
  • Ältere Hose (hat man eigentlich immer welche ĂŒber) + Baselayer + je nach Gusto eine Radkappe oder ein Stirn/Schweißband (ist zu empfehlen!) und Schuhe/Socken wie auch Outdoor
  • Ein großes Tuch vom Lenker ĂŒber das Oberrohr und hinter dem Sattelrohr fixiert, verhindert das versiffen vom Lenkerband und schĂŒtz zusĂ€tzlich den Rahmen vor Schweiß. Diese "SchweißfĂ€nger" die man am Lenker spannt mag ich nicht...
  • Fenster immer auf oder gekippt + Ventilator
 
Auf jeden Fall ein gutes Schweißband auf der RĂŒbe. Seit ich das habe, bleibt das Handtuch meistens unberĂŒhrt liegen.
 
Rocketrolf schrieb:
Auf jeden Fall ein gutes Schweißband auf der RĂŒbe. Seit ich das habe, bleibt das Handtuch meistens unberĂŒhrt liegen.
Zum VergrĂ¶ĂŸern anklicken....

...ersetzt aber nicht das zusĂ€tzliche Tuch fĂŒr den Schweiß ? , das Band tut schon seinen Dienst, aber die BrĂŒhe lĂ€uft trotzdem...


rami schrieb:
Wow, Respekt. Bei mir reicht die Radhose allein vollauf aus.
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..also fÀhrst Du Indoor ohne zu schwitzen und ohne ein Tuch, -nur eine Radhose?
 
Ich empfehle die StirnbĂ€nder aus der Tennisabteilung von Decathlon. Die haben etwas das vierfache Saugvolumen eines Bufftuchs und damit komme ich komplett ĂŒber eine Zwift Session.
 
vernĂŒnftige BiB Short (wichtiger als Outdoor, weil bei Indoor krieg ich schneller Popo-Probleme)
Netzshirt von Brynje
Stirnband von X-Bionic
Fenster ganz auf und 2 LĂŒfter, ĂŒber schaltbare Steckdosen mit Fernbedienung angeschlossen.

BiB die me-Hose von everve.cc. Gibt fĂŒr mich BiB-mĂ€ĂŸig nix besseres.
Netzshirt weil oben ohne zu kalt, normales Shirt zu warm. ?‍
 
Wie gesagt, oben ohne lĂ€uft der Schweiß runter, ist eiskalt, lĂ€uft in die BiB und durchnĂ€sst sie so weiter.
Mit normalem T-Shirt durchnÀsst sich das und klebt an der Haut, wird auch eiskalt.
Mit Trikot (oder Funktionsshirt) ist es zu warm, was dann zum ausziehen und zu Punkt 1 fĂŒhrt.
Mit dem Brynje ist es einfach nur Super.

Ich fahre im Keller, der unbeheizt ist und ca 12-14° hat, mit komplett offenem Fenster (1,20x1,20) und zwei LĂŒftern, wobei ich schon einen dritten einplane, aber keinen Platz dafĂŒr finde.

Irgendwann hab ich dazu was bei mtb-news geschrieben, ich suchs mal.
edit: found: https://www.mtb-news.de/forum/t/starkes-schwitzen-kuehle-aus.603743/post-15650869
 
Zuletzt bearbeitet:
Danke fĂŒr die Antwort, das reicht mir schon. Das mit dem Schwitzen schein auch recht individuell zu sein. Ich schwitzt auf jeden Fall nicht so stark, des es zu "Tröpfchenbildung" kommt. Daher brauche ich wohl so ein Shirt eher nicht.
 

Der Sache mit der Hose kann ich voll zustimmen, ich bekomme drinnen auch eher Sitzprobleme. Draußen steht man eher mal auf oder kann beim Rollen bergab die das Gewicht auf die Pedalen verlagern. Darum brauche ich auch eine Top BiB-Shorts drinnen und kann nicht wie viele andere was altes billiges nehmen, gleichzeitig habe ich es mir angewöhnt regelmĂ€ĂŸig paar Sekunden im Stehen zu fahren.

Schweiß auf nacktem Oberkörper finde ich auch als unangenehm, dann lieber etwas mehr schwitzen unter dem Trikot. Nach 1:30h heute auf dem Trainer waren die Sachen, v.a. das Trikot zum auswringen nass...
 

Das Stirnband von X-Bionic habe ich auch, ist super, da auf der einen Seite leicht (soll ja nicht noch zusÀtzlich wÀrmen) auf der anderen Seite extrem saugfÀhig. Auch mit dem Netzshirt kann ich voll zustimmen.

Ich will jetzt nicht ein separates Thema aufmachen, aber kurze Frage kannst Du die everve Hose mit einer Assos vergleichen?
 
Ozzy hilft mir durch die Spinning Hölle.....
 
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