Mach dir mal keinen WP-Stress!!! ;)
Sieh erstmal zu, dass du wieder alltagsfit wirst. Der Rest kommt dann von allein. Und wenn´s nicht bald besser wird, würde ich an deiner Stelle mal verstärkt Ursachenforschung betreiben. Kann mir nicht wirklich vorstellen, dass sowas von physischer Überlastung...