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Hallo alle zusammen ich hätte mal eine dringende Frag und zwar habe ich mich jetzt dazu entschlossen zusätzlich zu dem Radtraining noch einen Heimtrainer für zu Hause anzuschaffen. Ich habe mich bereits dazu ein wenig schlau gemacht und einen Heimtrainer Bericht gelesen indem einige Geräte...

Ich finde die Idee als solches eigentlich ganz cool , sollte ich vielleicht mal ausprobieren :-)

Mit dem richtigen Training sollte das durchaus machbar sein. Wenn du zudem noch das passende Rad dazu hast ist dies kein Problem.

Generall kann man eigentlich nicht zuviel Sport machen. Der Körper gewöhnt sich an die Belastungen, dennoch sollte ihm auch mal eine Ruhephase gegönnt werden.