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Als der Sommer noch nicht so heiß war habe ich nach der Arbeit immer viele Leute auf dem Rad gertoffen was jetzt bei dieser hitze nicht mehr so ist. Bei dieser Hitze wird man erst recht komisch angeschaut ob man nicht alle tassen im schrank hat. Anscheinend wisse sie nicht wie kühl es auf dem...

Wie lang kann man Mäntel lagern die noch gefaltet in der packung liegen ohne das sie an Qualität verlieren?

Ich war so heute so schön unterwegs, 50km von 90km schon und ein 27.2er schnitt (und noch ein puls schnitt von 140) wo bei noch der rückenwind bei der rückfahrt noch kommt. Und dann nach einer kurve habe ich getreten, weiß nicht ob es nach dem strecken war im wiege trit oder nur so bei 27kmh ca...

Nach denn letzten drei Tage wo ich mich nicht so fitt fühlte für eine 2-3 Stunden habe ich mich gefragt, welche übung ehöht die kraft beim drücken und ziehen für die beine.

Ich frag deswegen das ich eigentlich bei immer Trockener und Wärmeren Wetter immer schneller werde (Meine Beine Kühlen dann nicht so schnell ab, habe viel bein Masse)und da ich schon seit ein Monat Reglmäßig wieder fahre und eigentlich garnicht schneller werde, eher habe ich das gefühl ich werde...

Seit diesem jahr ist ein neues geräusch entstanden, nach jeden kompletten umdrehung (nicht kette) kommt ein kleines klick geräusch (kurze alu berührung). Dies höre ich schon lange bei anderen radfahren, sie sagen das hatten sie schon immer. dies geräusch entsteht bei mir nur beim wiegetritt. wo...

Seit diesem jahr habe ich nicht mehr das gefühl das ich beim wiegetritt nicht mehr ziehen kann, habe jetzt mehr das gefühl das ich nach vorne hänge dabei. kann das sein das ich zu denn fuß zuweit vorne/hinten habe ? oder reicht das das ich denn lenkerwinkel etwas erhöhe ? WO muss pedalachse...

Nein, es geht nicht um euer auf Biologischen Basierende Freundin sondern um euer Rennmaschine kurz RR oder auch Rennrad genant. Meine bekommt ein Satz neue Reifen schon mal im vor raus und eine ganz Körper Massage (Kompletpflege/Wartung).

1:1 Kopie eines Artikels der Zeitschrift wegen urheberrechtlicher Bedenken entfernt. Viele Gruesse, rikman

Naja, da ich so in 1000-2000km neue reifen brauche und mir die neuen conti gp 4000 zu teuer sind wolte ich mit die conti gp 300 in meine farbe kaufen (rote lauffläche und blaue karkasse) und was ich feststellen muss (zur zeit is mein laden dicht) das die contis gp3000 im zeg radläden ausverkauft...

Da mein schaltzug für schaltwerk (ritzel/hinten) im bereich ergopower nippelhalterrung gesplzt ist muste ich mir vorrübergehend ein zug von shimano ausleihen, da mein rad laden gerade am umziehen ist. Da mein handly mindestens noch ne woche braucht muste ich selbst denn zug ersetzen. Dies war...

...kaputt? ich komme drauf, das ich ja jede woche 2 mal in der gruppe fahre die so im schnitt 3kmh langsammer sind als ich auf meiner traningsstrecke obwohl die strecke ziemlich einfach ist (die hat sogar keine ampel). Und wenn ich zuhause bin stöne ich mehr / überhaupt , bin eben völlig...

Chours Innenlager 40-50 € Centaur Innenlager 20 € Da ich bald ein neues lager brauche frag ich mich was soll ich nehmen, chour oder wieder centaur oder gibst noch andere firmen die auf mein campa centaur kurbel past und meinen rahmen eddy merckx leader

Nach dem ich mein Schaltwerk-Arm-Schelle nach halb wissens eines Indusriemechaniker gerichtet habe wie ihr ja wist, habe ich danch mein schaltwerk dann optimal im freilauf eingestelt. und schon folgte die nächste Tour, am anfag im flachen lief es alles rund und seiden weich aber sobald ich dann...

Nach dem ich mein Funktionstüchtigen CS200 bekommen habe stellen sich mir einige Ungereimtheiten. Da ich noch keine Tour mit dem neuen Tacho begonnen habe, habe ich noch keine Ahnung der Insider Funktionen . Wer hat paar Tipps für mich zur Benuzung des Rad CPU. In der Benutzung mit dem Internet...

wie kriegt man das teil zum laufen, er mist keine geschwindigkeit

Kleine geschichte zu erst. Ich fahre so gemütlich ;), klar mit 35 und zunehmend (stück berg ab), und schalte dann unbewust höher, obwohl ich rück wärts am treten bin aus langeweile (bei meiner tour nach ca 2stunden). und boom kette springt vorne ab, darauf folgt kette verhakt und ich kann...

aber wie ?

wie weiter unten in mein lokalforen thema beschrieben (mein link benutzen in der signatur). Im Lokalforen bereich müste man das recht habe sein ersten beitrag->der ersteller des themas nachträglich (später nach einigen posts) zu ändern damit eben kein neues aufzumachen wenn änderungen auftreten.

Wer hat Lust ...... - Mittwochs, 17:00 Uhr Treff, 17:30 Uhr Abfahrt - Samstags, 14:30 Uhr Treff, 15:00 Uhr Abfahrt ...... mit zu Radeln Der Treffpunkt ist in Grevenbroich an der Bushaltestelle auf dem Parkplatz des Berufskolleg der Stadt Grevenbroich. Dieser Treffpunkt ist von der...