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Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

Mein Trainingsaufbau sieht wie folgt aus :)

1. Laminatboden
2. Waschmaschinenmatte
3. Elite Fluid Elastogel
4. Rennrad
5. Handtuch über Lenker und Oberrohr gelegt
6. Triefnasser Kopf von meinereiner...

...und jetzt klappts auch mim Nachbarn :aetsch:
 
AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

Styroporplatten aus dem Baumarkt sind wohl die günstigste Lösung. Darauf auch ein paar Latten und die Rolle (auch das Vorderrad) darauf. Wirkt wahre Wunder!!!
 
AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

Moin,

habe auch diese sackschwere Waschmaschinenmatte genommen. Der Tacx passt grade so drauf. 1A Wirkung. Selbst bei mir im Badezimmer wo die Rolle steht und die Akustik (Fliesen) extrem Schallförderlich ist, ist es jetzt erträglich.

Gruß k67
 
AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

Peterle schrieb:
Servus! :)
Frage von einem, der jetzt auch wieder auf die olle Tacx Basic steigt:
Wie dämmt Ihr Eure Rolle? Nachdem sie bei mir bislang im Keller stand, war dazu nichts spezielles nötig. Jetzt steht sie im 1. Stock - und ich will meine bessere Hälfte ungern den kommenden Winter über mit diesem tiefen Brummen nerven, das neben dem Reifen-Geheul entsteht.

Was leg ich am besten drunter, das den Schall schluckt?
Danke!
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schon mal dran gedacht einfach das gemaule der besseren hälfte zu dämmen? etwas klebeband und schon ist ruhe......:D:D:D
 
AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

Hi,
fahre auch viel auf ner Satori. Nehme den Tacx Hometrainerreifen, in Verbindung mit nem Latexschlauch (Michelin AirComp Latex) ist's noch mal was leiser geworden. Würde mal zusätzlich versuchen...

Gruß,
Toto
 
AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

hab die rolle auf festen schaumstoffblöcken auf meinem teppich, etwas 12 cm hoch. Zusätzlic noppenschau (wie bei lautsprechern) im bereich der rolle.
 
gar nicht

da ich im keller fahre (rlv mit t1700)alleine im haus (mit familie) wohne hat sich dieses thema für mich nicht gestellt, da ich auch laute musik dazu brauche.
was ich aber schon immer gestört hat, ist dass man nicht richtig den wiegetritt machen kann, dann bin ich im i-net auf folgendes gestoßen

habe meinen trainer auf eine platte gebaut und an den 4 ecken jeweils einen tennisball untergelgt damit geht der rollentrainer beim wiegetritt hin und her und es ist viel realistischer

ich hoffe irgendjemand kann das auch noch brauchen
notfall kann ich bild senden

gruß
courtino aus bayern
 
AW: gar nicht

courtino schrieb:
da ich im keller fahre (rlv mit t1700)alleine im haus (mit familie) wohne hat sich dieses thema für mich nicht gestellt, da ich auch laute musik dazu brauche.
was ich aber schon immer gestört hat, ist dass man nicht richtig den wiegetritt machen kann, dann bin ich im i-net auf folgendes gestoßen

habe meinen trainer auf eine platte gebaut und an den 4 ecken jeweils einen tennisball untergelgt damit geht der rollentrainer beim wiegetritt hin und her und es ist viel realistischer

ich hoffe irgendjemand kann das auch noch brauchen
notfall kann ich bild senden

gruß
courtino aus bayern
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Jo, den Tipp hatte ich mal vor einiger Zeit hier oder im Parallelforum gegeben (Ich haben den Tipp wiederum von einem Fachmann für Schwingungsentkoppelung von Maschinen bekommen). Direkte Vergleiche mit anderen hier erwähnten Lösungen haben eine eindeutig bessere Entkoppelung ergeben. Die gewünschte Realitätsnähe oder eben nicht beim Wiegetritt läßt sich natürlich durch die Breite der Platte und deren Abstützung beeinflussen. Billig und effektiv!
 
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Hi,
einfach Löcher in das Brett bohren. So groß, dass die Tennisbälle rein- aber nicht durchpassen...

Gruß,
DerAlex
 
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Oah, mach mal bitte n Bild von dem Aufbau mit den Tennisbällen.

Klingt witzig!
 
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Die Idee mit den Tennisbällen klingt plausibel. :cool:

Früher, also zu der Zeit, als man noch koffergroße Lautsprecherboxen brauchte, :D hat man diese auch mit Tennisbällen entkoppelt! :cool:
 
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Die Tennisballlösung würde ich auch gern mal sehen, bei uns dröhnt das ganze Haus wenn ich auf der Rolle sitze!
 
AW: Wie dämmt Ihr Eure Rolle?

anbei mal die fotos wie ich es realisiert habe, bin natürlich über verbesserungen dankbar

gruß
courtino aus bayern
 

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Das ist ja mal geil. Und auf die Idee muss man erstmal kommen ;).

Erinnert mich an die Leute, die fuer Flugsimulationen ein eigenes Cockpit zuhause basteln *g*
 
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Das mit den Tennisbällen ist echt alt-bekannt aus der Zeit der grossen, schweren Lautsprecher-Boxen. Ich mein man hat die damals aber hälftig durchgeschnitten und drunter gelegt. Sei es drum, ich denk das wird echt viel bringen.
Mal im Kopf behalten, ich hab zwar keine Rolle sondern nen Kettler Racer Cycle aber das macht mit Kettenantrieb auch gut Lärm usw. Hab da momentan einen Läufer drunter, dadrüber ne Gymnastikmatte (primär wegen Schweiss, die ist recht dünn, original Kettler) und dann unter jedes Standbein je 2 x so nen Stück Waschmaschinen-Dämm-Matte a 5 mm. Hab es aus Zeitgründen noch nicht wirklich lange ausprobieren können ob die Nachbarn im Haus was merken , falls ja werd ich die Tennisball-Idee aber aufgreifen.
 
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so hab ich das gemacht! feste schaumstoffblöcke mit ca. 10cm, dann um die rolle herum dieser noppenschaumstoff.0003.jpg

0005.jpg

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Habe einfach die Isomattte doppelt genommen, und Ruhe ist. Funktioniert sehr gut.
 
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Also die Nummer, dass man die Rolle fest auf ein Brett montiert und dieses dann durch Tennisbälle dämmt, gefällt mir. Da ich zu geizig bin, mir einen extra Reifen für die Rolle zu kaufen, sondern die alten Reifen runterfahre, bis sie auseinander fallen, kann ich da dann auch einen Abriebfangschutz am Brett installieren.

So! Es ist beschlossen! Am 26. November wird gebastelt!

(Bis dahin hat es nicht zu schneien und ich radle draußen!)
 
Bitte beachte unsere Verhaltensregeln beim Antworten. Danke 🙂
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