Hi Leute,
Trainingsplanung die tausendste, mich würde mal interessieren wie ihr das handhabt oder ob es etwas bahnbrechend Neues auf dem Markt gibt und ich weiß es nur nicht?
Mein Problem oder bzw. meine Situation ist das ich heuer anfing zu laufen, also brauchte ich eine Pulsuhr zum Laufen nebst dem Radcomputer, beim Rad (MTB und RR) nutze ich den Sigma ROX 9.0 und bin auch sehr zufrieden damit. Zum Laufen kaufte ich mir jetzt die Polar RCX5 Tour de France Premium Edition, die es bei H&S für schlappe 299 Euro gab. Wohlwissend das die Uhr keine Höhenmeter anzeigt was mich sehr stört. Mein Gedanke war das ich den Sigma weiterhin nutzen will (wollte) und die Polar nur zum Laufen.
Nun setzte ich mich ein paar Stunden mit dem Trainingstool Polarpersonaltrainer.com auseinander und muss sagen das mich das zum ersten mal etwas begeistert hat. Zum einen da es übersichtlich ist und zum anderen wie leicht es sich mit der Uhr synchronisiert. Geil finde ich auch dass er einen Kommentar zum Training abgibt, also der Nutzen und was das Training bewirkt hat. Das bringt mir mehr als wie wenn mir jemand vorbetet was ich wann und wie machen soll da ich so selbst leichter lerne und mich da rein arbeite. Nun fehlt mir aber das Bike, da will ich den Polar irgendwie ungern nutzen eben aufgrund der fehlenden Höhenmeterangabe.
Und genau da liegt der Hund begraben, ich hätte wirklich mal ein Trainingstool wo alles in ein aufwasch zu importieren geht und übersichtlich ist. Wo ich am ende des Jahres alles sehe und alles mitgeloggt habe und analysieren kann.
Trainingsplan.org hab ich das Problem, genauso wie BikeXperience das ich die Daten vom Sigma nicht importieren kann obwohl es bei trainingsplan.org klar beschrieben steht und es funktionieren soll aber ich krieg das nicht gebacken.
Dann die nächste Frage zum Polar Personaltrainer.
Unter dem Reiter „Training“ und Trainingsbelastung zeigt er an wann du am besten wieder trainieren sollst oder solltest da man sonst in’s Übertraining kommt. Jetzt war ich die letzten Wochen im Keller auf meinen Spinning Bike und mache da seit paar Tagen Intervalltraining. Also 12 min. einfahren dann 8 min hoch (in 2 min Schritten) bis max. Puls und wieder 12 min normal Puls (GA1-2) und diese Intervalle 3x wiederholen. Jetzt sitz ich am Montag auf dem Bike, Dienstag gehe ich laufen ohne Plan also ich laufe einfach los und bin meist bei Puls 160. Dann sitz ich Mittwoch oder Donnerstag wieder auf dem Bike und Samstag wieder laufen, Sonntag war ich dann locker radeln im GA1 Bereich.
Laut dem Polar Trainingstool müsste ich jetzt nach jedem Lauf und jeder Spinningeinheit 3 Tage Pause machen um zu trainieren, halte ich persönlich für Unsinnig oder sind die Daten zuverlässig?
Ich denke eher nicht denn dann bräuchte es ja keine hochkomplizierte Trainingsanalyse mehr.
Ich kapier nicht das es die Industrie nicht hinbekommt die Eierlegende Wollmilchsau zu erfinden. Gedanke war auch schon per Handy alles abzudecken, runtastic plus Bluetooth Pulsgurt hatte auch seinen Charme aber leider viele Übertragungsfehler und dann fehlt Trittfrequenz. Es ist zum Haare raufen, irgendwas fehlt immer.
Danke u Gruß
Martin
Trainingsplanung die tausendste, mich würde mal interessieren wie ihr das handhabt oder ob es etwas bahnbrechend Neues auf dem Markt gibt und ich weiß es nur nicht?
Mein Problem oder bzw. meine Situation ist das ich heuer anfing zu laufen, also brauchte ich eine Pulsuhr zum Laufen nebst dem Radcomputer, beim Rad (MTB und RR) nutze ich den Sigma ROX 9.0 und bin auch sehr zufrieden damit. Zum Laufen kaufte ich mir jetzt die Polar RCX5 Tour de France Premium Edition, die es bei H&S für schlappe 299 Euro gab. Wohlwissend das die Uhr keine Höhenmeter anzeigt was mich sehr stört. Mein Gedanke war das ich den Sigma weiterhin nutzen will (wollte) und die Polar nur zum Laufen.
Nun setzte ich mich ein paar Stunden mit dem Trainingstool Polarpersonaltrainer.com auseinander und muss sagen das mich das zum ersten mal etwas begeistert hat. Zum einen da es übersichtlich ist und zum anderen wie leicht es sich mit der Uhr synchronisiert. Geil finde ich auch dass er einen Kommentar zum Training abgibt, also der Nutzen und was das Training bewirkt hat. Das bringt mir mehr als wie wenn mir jemand vorbetet was ich wann und wie machen soll da ich so selbst leichter lerne und mich da rein arbeite. Nun fehlt mir aber das Bike, da will ich den Polar irgendwie ungern nutzen eben aufgrund der fehlenden Höhenmeterangabe.
Und genau da liegt der Hund begraben, ich hätte wirklich mal ein Trainingstool wo alles in ein aufwasch zu importieren geht und übersichtlich ist. Wo ich am ende des Jahres alles sehe und alles mitgeloggt habe und analysieren kann.
Trainingsplan.org hab ich das Problem, genauso wie BikeXperience das ich die Daten vom Sigma nicht importieren kann obwohl es bei trainingsplan.org klar beschrieben steht und es funktionieren soll aber ich krieg das nicht gebacken.
Dann die nächste Frage zum Polar Personaltrainer.
Unter dem Reiter „Training“ und Trainingsbelastung zeigt er an wann du am besten wieder trainieren sollst oder solltest da man sonst in’s Übertraining kommt. Jetzt war ich die letzten Wochen im Keller auf meinen Spinning Bike und mache da seit paar Tagen Intervalltraining. Also 12 min. einfahren dann 8 min hoch (in 2 min Schritten) bis max. Puls und wieder 12 min normal Puls (GA1-2) und diese Intervalle 3x wiederholen. Jetzt sitz ich am Montag auf dem Bike, Dienstag gehe ich laufen ohne Plan also ich laufe einfach los und bin meist bei Puls 160. Dann sitz ich Mittwoch oder Donnerstag wieder auf dem Bike und Samstag wieder laufen, Sonntag war ich dann locker radeln im GA1 Bereich.
Laut dem Polar Trainingstool müsste ich jetzt nach jedem Lauf und jeder Spinningeinheit 3 Tage Pause machen um zu trainieren, halte ich persönlich für Unsinnig oder sind die Daten zuverlässig?
Ich denke eher nicht denn dann bräuchte es ja keine hochkomplizierte Trainingsanalyse mehr.
Ich kapier nicht das es die Industrie nicht hinbekommt die Eierlegende Wollmilchsau zu erfinden. Gedanke war auch schon per Handy alles abzudecken, runtastic plus Bluetooth Pulsgurt hatte auch seinen Charme aber leider viele Übertragungsfehler und dann fehlt Trittfrequenz. Es ist zum Haare raufen, irgendwas fehlt immer.
Danke u Gruß
Martin