Neu Rennradtreff Rheinhessen

[Pfau]

Ich habe leider ne kranke Tochter, mit der ich um die Uhrzeit zum KINDERARZT (NOTDIENST) fahren darf/muss. Die arme kleine Maus hats schwer erwischt...

Gute Besserung auch von mir. Die Kleinen sind zäh. Sie ist bestimmt bald wieder auf den Beinen.

 

[Pfau]

Ich glaub, ich bin heute faul und lege einen Regenerationstag ein.

 

[schiggyf]

@ Niklas: Hoffe das wird wieder schnell mit deiner Kleinen.

@ Jens: Das ist ja ne ganz schöne Sauerei da draußen. Lust hätte ich aber schon, wobei mir 3 Std. zu viel ist. Wie siehts denn aus mit 14:30 auf der LH. Dann über Nierstein Weinbergshubbel, Mommenheim, Col?

 

[Pfau]

@ Jens: Das ist ja ne ganz schöne Sauerei da draußen. Lust hätte ich aber schon, wobei mir 3 Std. zu viel ist. Wie siehts denn aus mit 14:30 auf der LH. Dann über Nierstein Weinbergshubbel, Mommenheim, Col?

Ich mache heute Pause. Bin zu faul, das Rad ist frisch geputzt und das Mittagessen bruzelt auch gerade in der Pfanne.
Dafür habe ich für die kommende Woche drei Dunkelrunden im Hinterkopf.

 

[schiggyf]

Ok

Dafür habe ich für die kommende Woche drei Dunkelrunden im HInterkopf.

Hoffentlich findest du sie da auch wieder

 

[Pfau]

Hoffentlich findest du sie da auch wieder

Dafür gibt es ja den Edge. Ab einem gewissen Alter zwingend erforderlich.

 

[Levty]

Tiefster Winter rund um Hausen
http://fotos.rennrad-news.de/s/13432

 

[Klaus1]

Gute Besserung auch von mir. Die Kleinen sind zäh. Sie ist bestimmt bald wieder auf den Beinen.

Das schreibt der 5 fache Familienvater mit der meisten Erfahrung, also wird es schon stimmen.

 

[Klaus1]

Wir haben uns heute noch aufgerafft und mit dem MTB bei Schneesturm und Eiseskälte an den Eicher See gegurkt.

 

[nIklOnE]

?
klauss stehenn beii euxhh nichtt nochh mtb'ss rumm beimm franzz diee auf den muelll sollen

 

[nIklOnE]

smartphone

 

[dopaul]

smartphone

Kaine äntschchulligungg!

 

[Levty]

?
klauss stehenn beii euxhh nichtt nochh mtb'ss rumm beimm franzz diee auf den muelll sollen

Garantiert nicht, sonst würden die längst bei mir stehen

 

[schiggyf]

Wir haben uns heute noch aufgerafft und mit dem MTB bei Schneesturm und Eiseskälte an den Eicher See gegurkt.

Mir kommen gleich die Tränen

War auch nochmal unterwegs. Irgendwie hats doch zu sehr gekribbelt.
Hab dann mein 13kg Crosserschlachtross gesattelt und bin die Niersteiner Runde gefahren. Knapp 50km und 3 harte Bergprüfungen

Für die erste (Auffahrt zum Niersteiner Turm) hab ich bei Strava mal ein neues Segment eröffnet und mich gleich mal an die Spitze gesetzt
Hat immerhin 9,6% im Schnitt auf 1km.

Am Col war ich auch ganz zufrieden, ich konnte mich auf den 5. Platz der ewigen Strava Bestenliste vorschieben

Das Ergebnis am Klein-Winternheimer Stich ärgert mich aber ein wenig. Da hatte ich, fast schon oben angekommen, keine Lust mehr und bin die letzten Meter im sitzen gefahren. Nun stehe ich leider nur zeitgleich mit dem ollen Jens auf der Pole Position. Wäre ich doch nur 1 Sekunde schneller gewesen so hätte er heute Abend nochmal los gemußt


Schöne Mopsbilder übrigens Tom

 

[Klaus1]

Frank Du mußt jetzt nicht zwingend heulen, das Du bei der super Tour nicht dabei warst.

 

[bruellmuecke]

bin auch vor die tür, habe zweimal 2,3 km abgespult, den mount hammerberg bezwungen und schön brav an jeder ampel gewartet dafür war das studio schön leer und ich konnte mein training mit anschl. sauna und nen durchgang assitoaster machen
hier ging nichts mit fahren, alles hat abgetaut und die wege waren matschig und teilweise vereist. na ja, dann mal gucken was diese woche geht!

 

[Levty]

Das Ergebnis am Klein-Winternheimer Stich ärgert mich aber ein wenig. Da hatte ich, fast schon oben angekommen, keine Lust mehr und bin die letzten Meter im sitzen gefahren. Nun stehe ich leider nur zeitgleich mit dem ollen Jens auf der Pole Position. Wäre ich doch nur 1 Sekunde schneller gewesen so hätte er heute Abend nochmal los gemußt

Soso
Strava motiviert scheinbar unheimlich, dann bin ich mal auf die Ergebnisse im Sommer gespannt

 

[schiggyf]

Klaus, und für morgen gibts keine Ausrede, von wegen mit dem Auto zum Franz. Der Radweg von Nierstein nach Weisenau ist schnee- und eisfrei

@ Tom: Oder das Edge verleiht Flügel

 

[Pfau]

Das Ergebnis am Klein-Winternheimer Stich ärgert mich aber ein wenig. Da hatte ich, fast schon oben angekommen, keine Lust mehr und bin die letzten Meter im sitzen gefahren. Nun stehe ich leider nur zeitgleich mit dem ollen Jens auf der Pole Position. Wäre ich doch nur 1 Sekunde schneller gewesen so hätte er heute Abend nochmal los gemußt

Mal wieder die Abkürzung auf der Straße genommen. Ansonsten der Klassiker. Zu schnell angegangen und in zwei Stufen gestorben.

 

[Pfau]

Soso
Strava motiviert scheinbar unheimlich, dann bin ich mal auf die Ergebnisse im Sommer gespannt

Hat schon einen gewissen Motivationsfaktor mal den ein oder anderen Anstieg etwas flotter zu fahren. Und die Challanges sind auch ganz nett und können einen schon mal aus der Reserve locken. Nächste Woche sind z.B. 15h gefragt. Australien gegen den Rest der Welt. Ist ja schon fast eine Sache der Ehre da mitzumachen.
Es soll aber auch Leute geben, die nehmen das so ernst, dass sie sich nicht trauen Wintertouren wegen durchschnittlicher Zeiten hochzuladen. Wo bleibt den da die Möglichkeit der Leistungsschwächeren mal das Glücksgefühl der schnelleren Zeit zu haben. Frank hat ein paar Tage, mit einem breitem Grinsen im Gesicht, nur von der Sandmühle geträumt. Ok, nur ein paar Tage, dann wurden es Alpträume.

Ansonsten nichts anderes als Winterpokal oder Hausen. Nur vielfältiger und eine schöne Dokumetation was man so treibt.