Wenn die maxHR keine 15 Schläge vom Durchschnitt ist dann kommt auch das gröbste Schätzeisen gut mit wenn es nur ausreichend dem Prinzip “im Zweifel geradeaus“ folgt. Mach mal ein drei Minuten all out, da kommt es regelmäßig vor dass die optischen noch nicht einmal gemerkt haben dass sich überhaupt irgendwas geändert hat während du kurz vor der Kotzgrenze bist.
Dann mache ich was falsch. Mein Ruhepuls ist zwar unter Durchschnitt (38 bis 42, je nach Tagesform und Erschöpfung) durch das Training über die Jahre, aber meine HF-Max ist deutlich höher als der Schnitt. Ich schaffe es heute noch in manchen Situationen eine 200 zu sehen (wobei ich das eigentlich nie im Training sehe, höchstens im Rennen).
Ich verstehe nicht, warum Du was falsch machst oder wo Du da einen Gegensatz siehst.
Die Intervalle schauen tatsächlich gut aus, nichts von dem “im Dunkeln stochern“ das ich von OHR kenne: da sehe ich den Puls manchmal sogar sinken bevor die Uhr sich dann doch irgendwann vom neuen Rhythmus überzeugen lässt. Nein TT kann man natürlich keine Latenz erkennen, bzw die y-Achse für Garmin ist auch nur so “ungefähr“ beschriftet dass man nicht wirklich ein Maximum erkennen kann (üblicherweise hängt's nach unten/oben ein Stück hinterher, aber bei einem Richtungwechsel wird's eben nicht stur weitergezogen sondern fängt schön früher an anzuflachen und zu wenden - Boxfilterverhalten)
