Hallo zusammen,
ich habe seit ca. 2 Wochen nach einem sehr langen Spaziergang Beschwerden in der Leistengegend.
Der Hausarzt hat einen Leistenbruch ausgeschlossen, der Orthopäde meint, es wäre eine Sehnenreizung. Sport soll ich weiterhin machen, allerdings nur bis zur Schmerzgrenze.
Besonders zieht es beim Sitzen, wenn ich z.B. das Bein anhebe, um den Schuh zu binden. Generell habe ich den Eindruck, dass die Beschwerden im Sitzen stärker sind als im Stehen. Beim Radfahren merke ich es beim Hochziehen des Beins.
Hat jemand schon einmal ein ähnliches Problem gehabt? Soll ich Dehnübungen für den Hüftbeuger machen (der dürfte auch das Problem sein)??
Gruß
Neo
Tut's auch im Schritt weh, Richtung Schenkelinnenseite? Wenn Du in die Grätsche gehst? Könnten auch die Adduktoren sein, oder von hinten vom ISG in die Leiste ausstrahlend ... (muß aber der Ortho wissen, bin leidender Laie) ... und wenn Du sagst, daß es beim Beinhochziehen piekst, dann scheint's ja wohl doch der Hüftbeuger zu sein ...
Hallo,
Momentan zieht es mehr direkt an der Leiste an der Schenkelinnenseite. Allerdings habe ich im Moment auch gleichzeitig Probleme mit dem unteren Rücken, allerdings etwas neben der Wirbelsäule und im Hintern zieht es auch etwas. Vielleicht hängt das doch irgendwie zusammen....
Ein Physio hatte es sich mal angesehen und er meinte auch ISG, der Orthopäde dagegen nicht....
Letzte Woche ist es wieder besser gewesen, allerdings habe ich dann wieder Krafttraining gemacht und bin Radgefahren... Seitdem ist es wieder stärker...
Tut's auch im Schritt weh, Richtung Schenkelinnenseite? Wenn Du in die Grätsche gehst? Könnten auch die Adduktoren sein, oder von hinten vom ISG in die Leiste ausstrahlend ... (muß aber der Ortho wissen, bin leidender Laie) ... und wenn Du sagst, daß es beim Beinhochziehen piekst, dann scheint's ja wohl doch der Hüftbeuger zu sein ...
Hallo,
Im Moment zieht es wieder direkt im Schritt, selbst beim Radfahren zur Arbeit.
Gleichzeitig fühle ich eine Verspannung im Hintern.
Ich dachte eigentlich, wenn es die Adduktoren sind, könnte man doch noch Radfahren??
Vielleicht hängt es doch irgendwie mit Rücken und/oder Hüfte zusammen?
Gruß
Neo
Hallo,
Vielleicht hängt es doch irgendwie mit Rücken und/oder Hüfte zusammen?
Gruß
Neo
Moin!
Ist ein Röntgenbild gemacht worden und somit eine vozeitige Coxarthrose ausgeschlossen???
Initialschmerz bei Verschleiß der Hüfte, ist ein Schmerz in der Leiste, der sich gern auch Nachts bemerkbar macht. Ich kann ein Lied davon singen!!
Wie alt bist Du eigentlich!?
Wenn noch kein Rö-Bild gemacht wurde, dann ist es dringend notwendig!
Moin!
Ist ein Röntgenbild gemacht worden und somit eine vozeitige Coxarthrose ausgeschlossen???
Initialschmerz bei Verschleiß der Hüfte, ist ein Schmerz in der Leiste, der sich gern auch Nachts bemerkbar macht. Ich kann ein Lied davon singen!!
Wie alt bist Du eigentlich!?
Wenn noch kein Rö-Bild gemacht wurde, dann ist es dringend notwendig!
Denke mal Du hast einen Knickfuss bzw dein Fuss leitet unter einer Überpronation ????????
Nenne mich Guru und überweise 1300 Euro plus Spesen auf mein Lichtensteiner Konto.
Ein Knickfuss führt dazu das gewisse Muskelgruppen verkürzen oder wie auch immer man das nennen kann, mir fallen da ein die vordere und hintere Oberschenkelmuskulatur und die Adduktoren. Da hilft nur profisionelles Dehnen und Massage, suche Dir einen guten Physio mit Hang zu Sadomasopraktiken.
Damit ich das ganze abkürze: Ich arbeite in der Sensomotorischen Einlagenversorgung. Es geht nicht um eine statische Umstellung der Füße, sondern, um die aktive Umstellung von dysbalancierten Körpern (und den hast Du definitiv!!!). Wir können verdrehte Becken ausrichten (u.a. neben Skoliosen - Wirbelsäulenverschiebungen). Schau mal unter vabene-balance.de Da gibt es weitere Infos darüber. Wir werden in Zukunft mehr Rennfahrer versorgen, weil die Sohlen relativ dünn sind und auch im Schuh getragen werden können. Im Idealfall mit Leistungssteigerung.
Sonst frag einen Physio, der Dein Becken nach Verdrehung, Hochstand und Torsion prüfen soll. Ein Arzt kann das in der Regel nicht, weil er nicht dazu ausgebildet wurde! Sorry Weißkittel...
Hoffe konnte helfen!