Adrenalino
Zur Hölle mit Frau Holle!
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Kannst du weiterhin Schwimmen, triduma?
Wenn jetzt sogar das Radfahren nicht mehr geht....
Triduma und schwimmen...
Triduma und schwimmen...
Hallo zusammen,
langsam wird es besser mit meinem Knie, red ich mir zumindest ein.
Eis mach ich jetzt keins mehr drauf. Ich hab gelesen das soll man max. 4 Tage machen.
Stellt euch vor ich hab einen Sportartzt gefunden der selbst ne Marathonzeit von 2Std.29 hat und auch schon bei der Triahloneuropameisterschaft ganz weit vorn dabei war.
Außerdem ist er Teamarzt der deutschen Ski Nationalmannschaft.
Und das allerbeste nur 50 km von mir weg. (ganz in der Nähe von ADJ)
Ich also gleich heute früh angerufen wegen einem Termin.
Die erste frage der netten Dame am Telefon. Wo sind sie denn versichert?
Meine Antwort. Bei der AOK. Die Dame, na dann haben wir frühestens ende Nov. einen Termin für sie.
Na super. Was soll ich ende November mit einem Termin wenn ich jetzt verletzt bin und schmerzen im Knie hab.
Gruß
triduma
Das kling gut.
Mein Tipp: hartnäckig sein!!!
Du bringst Zeit mit und setzt dich ins Wartezimmer, als Schmerzpatient ("Guten Tag, ich habe so starke Schmerzen....")- du mußt und wirst drangenommen werden! Aber u.U. lange Wartezeit- aber sich keinen Monat
Kaum war das Lazarett eröffnet, war ich draußen; Glück gehabt
Das obere Sprunggelenk
Schienbein und Wadenbein, zwei nebeneinander laufende Knochen vom Knie her kommend, bilden gemeinsam am unteren Ende des Unterschenkels eine so genannte Gabel. Wenn man auf seine Füße hinabsieht, bildet das Ende des Schienbeins den inneren Knöchel und das Wadenbein, welches etwas länger ist, den äußeren Knöchel. In dieser Gabel findet genau das Sprungbein Platz und ermöglicht dem oberen Sprunggelenk eine Scharnierbewegung im Sinne von Fußheben und -senken. Muskulär wird dies durch zarte Fußhebermuskeln und ein im Verhältnis um ein vielfaches stärkeres Muskelpaket der Wade zum Fußsenken ausgeführt
Übrigens auch ein Top Tipp, ist Brottrunk; gerade ein Gläschen getrunken
Tschulligung aber das Zeug schmeckt zum :kotz: