• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

tractus iliotibialis syndrom

  1. pacechris

    Läuferknie - ITBS - tipps zum schnell wieder loswerden gesucht

    Hallo, seit ca. zwei Wochen nerven mich das Problem. Anfänglich dachte ich es sein nur eine "verspannung" aber es wurde leider nicht besser sondern schlimmer. Richtig Pause hab ich natürlich nicht gleich gemacht. Jetzt seit gestern bin ich mir sicher das genau das ist, die Symptome passen 100%...
Zurück
Oben Unten